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Yoga für den Beckenboden
| Status |
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| Kursnummer | 261NS30147 |
| Beginn | Mittwoch, 04.03.2026 um 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 80,00 € | 10 - 15 TN |
| Dauer | 12 Termine (24 UE) |
| Außenstelle | Neuenstadt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, rutschfeste und warme Strümpfe |
| Kursort |
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Der Beckenboden ist unverzichtbar für die Gesundheit. Er unterstützt alle Funktionen des Unterleibs, der Wirbelsäule und der Hüftgelenke. Ein positiver Nebeneffekt ist eine stabile Körperhaltung und die Förderung des Wohlbefindens und der inneren Balance in jedem Alter, bei Frauen wie auch bei Männern.
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