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VHS-Büro
Bürgerhaus
Hauptstraße 11
71543 Wüstenrot
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Di und Mi 10:30–12:00 Uhr
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 261NS30110 |
| Beginn | Donnerstag, 05.03.2026 um 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Details zur Dauer | 05.03. / 12.03. / 26.03. / 16.04. / 23.04. / 07.05. / 18.06. / 25.06. / 09.07. / 16.07. |
| Außenstelle | Neuenstadt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, kleines Kissen, Matte, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken |
| Kursort |
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert effektive Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Dieser Kurs ist an alle gerichtet, die in guter körperlicher Verfassung sind.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Legende:
Anmeldung möglich
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