Elisabeth Brigel-Ermscher
Außenstellenleiterin
E-Mail: weinsberg@vhs-unterland.deTelefon: 07134 512-610
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt (Akademien); Literatur & Kultur; Gesundheitsbildung
VHS-Büro
VHS Haus
Zehntgasse 10
74189 Weinsberg
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo, Di, Do 10:00–12:00 Uhr und Mi 16:00–18:00 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt (Psychologie, Umwelt, Vorträge); Gestalten; Sprachen; Berufliche Bildung, Medien & IT
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Rücken & Faszien
| Status |
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| Kursnummer | 261LA30220 |
| Beginn | Montag, 23.02.2026 um 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Handtuch, Getränk |
| Kursort |
Musikschule, Südstr. 25, Großer Saal
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Rückenschmerzen sind allgegenwärtig. Häufig liegt die Ursache an mangelnder Beweglichkeit, dem Ungleichgewicht der beteiligten Muskeln und Verklebungen der Faszien. Faszien umhüllen unsere Muskeln, Organe, Knochen und Blutgefäße. Ihre Elastizität und Geschmeidigkeit beeinflussen unsere Haltung und Bewegung. Mit Kräftigungsübungen, Koordinationstraining für ein besseres Gleichgewicht zwischen den einzelnen Muskeln und Dehnungs- und Entspannungsübungen in Verbindung mit Faszientraining rücken wir dem Schmerz zu Leibe.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
