VHS-Büro
Stadtkelter, Kelterplatz 1
74193 Schwaigern
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Di 9:30–11:00 Uhr, sowie nach Vereinbarung
Außerhalb der Bürozeiten können Sie die Mobilnummer anrufen oder eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Aqua Jogging
| Status |
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| Kursnummer | 261SW30247 |
| Beginn | Donnerstag, 21.05.2026 um 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € | 10 - 18 TN | zzgl. Eintritt Freibad |
| Dauer | 10 Termine (10 UE) |
| Details zur Dauer | Der Kurs findet auch in den Ferien statt. |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Badekleidung |
| Kursort |
Freibad, Gemminger Str. 99
|
Aqua Jogging findet im Schwimmbereich ohne Bodenkontakt (mit Auftriebshilfe) statt. Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining (Ausdauer, Kraft, Koordination), das auch zur Fettverbrennung beiträgt: Bodystyling im Wasser bei fetziger Musik. Es werden verschiedene Laufstile sowie Übungen aus Aqua Fitness kombiniert. Voraussetzungen: Sie sollten Spaß im Wasser haben und eine gewisse Grundkondition mitbringen. Mögliche gesundheitliche Einschränkungen sollten vorab mit dem Arzt abgeklärt werden.
Auftriebshilfen (Aqua Jogging Gürtel) müssen mitgebracht werden.
Voraussetzung: Schwimmkenntnisse
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 21.05.2026 | 09:30 - 10:15 Uhr | Freibad, Gemminger Str. 99 | |
| 28.05.2026 | 09:30 - 10:15 Uhr | Freibad, Gemminger Str. 99 | |
| 18.06.2026 | 09:30 - 10:15 Uhr | Freibad, Gemminger Str. 99 | |
| 25.06.2026 | 09:30 - 10:15 Uhr | Freibad, Gemminger Str. 99 | |
| 02.07.2026 | 09:30 - 10:15 Uhr | Freibad, Gemminger Str. 99 |
