VHS-Büro
Stadtkelter, Kelterplatz 1
74193 Schwaigern
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Di 9:30–11:00 Uhr, sowie nach Vereinbarung
Außerhalb der Bürozeiten können Sie die Mobilnummer anrufen oder eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Hatha Yoga Regenerativ
Zur Ruhe kommen – neue Energie schöpfen
| Status |
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| Kursnummer | 261BH30136 |
| Beginn | Mittwoch, 25.02.2026 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 74,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 12 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Brackenheim |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke/kleines Kissen, Strümpfe, Yogablöcke und Bolster (wenn vorhanden), Getränk |
| Kursort |
Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstr, 6, Dachgeschoss
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Ein sanfter Yogastil zur Entspannung und Regeneration. Durch achtsame Körperübungen, langsame
Bewegungen und bewusstes Atmen werden Verspannungen gelöst und das Nervensystem beruhigt.
Regenerative Haltungen fördern die Entspannung, harmonisieren den Energiefluss und unterstützen
einen erholsamen Schlaf. Der Kurs bietet Raum, um Stress abzubauen, die eigene
Körperwahrnehmung zu vertiefen und neue Kraft zu schöpfen.
Zielgruppe: Geeignet für Einsteigerinnen, Wiedereinsteigerinnen und alle, die eine ruhige,
ausgleichende Yogapraxis suchen.
Dieser Kurs wird von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als förderfähig anerkannt.
Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
