Kursangebote / Mitarbeiterübersicht
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Tanja Gehrig
Außenstellenleiterin
E-Mail: offenau@vhs-unterland.deTelefon: 07136 9662041
Mobil: 01556 5831529
Postadresse
Multifunktionsgebäude Grundschule
Hauptstraße 38 (Schulweg)
74254 Offenau
Persönliche Beratung:
telefonisch und nach Vereinbarung
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
| Status |
|
| Kursnummer | 261BR30115 |
| Beginn | Dienstag, 09.06.2026 um 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Details zur Dauer | Am 30.06. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, Matte, rutschfeste Socken |
| Kursort |
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
Barrierefrei zugänglich: |
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs fast ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
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Anmeldeschluss erreicht
