Tanja Gehrig
Außenstellenleiterin
E-Mail: offenau@vhs-unterland.deTelefon: 07136 9662041
Mobil: 01556 5831529
Postadresse
Multifunktionsgebäude Grundschule
Hauptstraße 38 (Schulweg)
74254 Offenau
Persönliche Beratung:
telefonisch und nach Vereinbarung
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Entspannungstag für Körper und Seele
| Status |
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| Kursnummer | 261WR30101 |
| Beginn | Samstag, 27.06.2026 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € | 10 - 16 TN |
| Hinweis / Zusatzkosten | Das Mittagessen ist in der Gebühr nicht enthalten |
| Dauer | 1 Termin (8 UE) |
| Außenstelle | Wüstenrot |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung und -schuhe, evtl. warme Decke, Handtuch, Socken, Matte, wetterfeste Kleidung, eigenes Getränk |
| Kursort |
Gustav Vogelmann Haus, Wendel-Hipler-Weg 2
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10.00-10.30 Uhr Ankommen mit Aufwärmübungen und Atemeinheit
10.30 – 11.30 Uhr Hatha Yoga im Flow: Stärken, dehnen und entspannen
12.00 – 13:30 Uhr Mittagessen/Pause im nahe gelegenen Restaurant
13:30 – 15.00 Uhr Waldbaden am Nachmittag, Achtsamkeit üben, die Seele baumeln lassen
15.00- 16.00 Uhr Yin Yoga mit abschließender Klangreise
Die Seele baumeln lassen, Energie schöpfen und neue Wege der Entspannung kennenlernen. In der wunderschönen Natur in Wüstenrot erwartet Sie ein Wohlfühltag für Körper und Seele.
Bei schlechtem Wetter weichen wir auf Räumlichkeiten in Wüstenrot aus. Das Waldbaden findet trotzdem outdoor statt.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
