VHS-Büro
Kulturhaus
Rohrendorfer Platz 2
74182 Obersulm-Affaltrach
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mi 10:0–11:00 Uhr, Do 17:00–18:00 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Karten für Kulturveranstaltungen werden nach der Buchung nicht versendet sondern an der Abendkasse hinterlegt und können mit Namen abgeholt werden.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Aqua Jogging
| Status |
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| Kursnummer | 261SW30247 |
| Beginn | Donnerstag, 21.05.2026 um 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € | 10 - 18 TN | zzgl. Eintritt Freibad |
| Dauer | 10 Termine (10 UE) |
| Details zur Dauer | Der Kurs findet auch in den Ferien statt. |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Badekleidung |
| Kursort |
Freibad, Gemminger Str. 99
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Aqua Jogging findet im Schwimmbereich ohne Bodenkontakt (mit Auftriebshilfe) statt. Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining (Ausdauer, Kraft, Koordination), das auch zur Fettverbrennung beiträgt: Bodystyling im Wasser bei fetziger Musik. Es werden verschiedene Laufstile sowie Übungen aus Aqua Fitness kombiniert. Voraussetzungen: Sie sollten Spaß im Wasser haben und eine gewisse Grundkondition mitbringen. Mögliche gesundheitliche Einschränkungen sollten vorab mit dem Arzt abgeklärt werden.
Auftriebshilfen (Aqua Jogging Gürtel) müssen mitgebracht werden.
Voraussetzung: Schwimmkenntnisse
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.