VHS-Büro
Hauptstraße 26
74226 Nordheim
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 09:00–12:00 Uhr
Di 15:00–17:00 Uhr
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Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Bodyworkout
| Status |
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| Kursnummer | 261MM30261 |
| Beginn | Mittwoch, 18.03.2026 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € | 10 - 15 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Möckmühl |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Sportkleidung, großes Handtuch |
| Kursort |
Stadthalle, Züttlinger Str. 2
Barrierefrei zugänglich: |
Ein Gute-Laune-Mix, der Ausdauer, Haltung und Muskelkraft verbessert. Nach einer motivierenden Aufwärmung folgen aus dem Bereich Fatburning, Yoga Flow, Funktionsgymnastik und Eigenkörpergewichtstraining ein Fett verbrennendes und Energie gebendes Ganzkörpertraining mit Anregungen für jedes Niveau. Dabei werden uns aktuelle Musik und verschiedene Handgeräte begleiten. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Angebot ab.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
