Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung,
Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 15:00–17:00 Uhr, Di 9:00–12:00 Uhr, Do 09:00–12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Hula Hoop Fitness
| Status |
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| Kursnummer | 261LB30261 |
| Beginn | Mittwoch, 10.06.2026 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 23,00 € | 10 - 14 TN |
| Dauer | 5 Termine (6,67 UE) |
| Außenstelle | Langenbrettach |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Hula Hoop Reifen, wenn vorhanden |
| Kursort |
Brettach, Grundschule, Brennofenstr. 32, Bewegungshalle
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Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert.
Geringe Vorkenntnisse wären von Vorteil. Falls vorhanden bitte eigenen Reifen mitbringen Die Dozentin hat ein paar Reifen zum Ausleihen, bitte dies bei der Anmeldung angeben.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
