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Yoga - entspannt in die Woche
| Status |
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| Kursnummer | 261UH30145 |
| Beginn | Montag, 13.04.2026 um 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 79,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 10 Termine (16,67 UE) |
| Außenstelle | Untereisesheim |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken |
| Kursort |
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Barrierefrei zugänglich: |
Yoga hat eine positive Wirkung auf das körperliche und geistige Wohlbefinden. Die Beweglichkeit wird verbessert und die Stützmuskulatur gestärkt. Kombiniert mit Meditation und Entspannung kann sich regelmäßiges Üben positiv auf stressbedingte Beschwerden auswirken und so die Gesundheitsressourcen stärken.
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