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Wirbelsäulenfitness
in Auenstein
| Status |
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| Kursnummer | 261IL30219 |
| Beginn | Mittwoch, 25.02.2026 um 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € | 10 - 19 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Ilsfeld |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
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Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
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