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VHS-Büro
Bahnhofstr. 2
74360 Ilsfeld
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Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Rücken-Fit
in Helfenberg
| Status |
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| Kursnummer | 261IL30218 |
| Beginn | Dienstag, 05.05.2026 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € | 10 - 14 TN |
| Dauer | 11 Termine (14,67 UE) |
| Außenstelle | Ilsfeld |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
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Selbst aktiv werden! Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um Rückenbeschwerden aktiv vorzubeugen oder wieder in den Griff zu bekommen. Herz-Kreislauftraining und Kräftigung werden von fetziger Musik unterstützt, Dehnung, Entspannung und Haltungsschulung kommen ebenfalls nicht zu kurz, um die Gesundheit zu stärken.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 05.05.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 | |
| 12.05.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 | |
| 19.05.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 | |
| 09.06.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 | |
| 16.06.2026 | 10:00 - 11:00 Uhr | Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2 |
Legende:
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