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VHS Unterland in Untereisesheim Untereisesheim

Außenstellenleitung: Alexandra Kaiser
Gesundheit & Ernährung Kinder-VHS ●Yoga für Grundschulkinder
Telefon 0172 7419371 Yoga wirkt sich bei Kindern positiv auf die körper-
E-Mail untereisesheim@vhs-unterland.de liche und psychische Gesundheit aus: Es kann das
●Body Control nach Pilates allgemeine Wohlbefinden verbessern sowie Kraft
●Eltern-Kind-Yoga ab 4 Jahren
Persönliche Beratung 251UH30110, Untereisesheim Gemeinsame Zeit beim Yoga stärkt die Bindung und Ausdauer stärken. Es fördert Konzentration
telefonisch unter oben genannter Nummer Petra Sax und Gedächtnis, sowie das soziale Verhalten.
Mo, 18:00 – 19:00 Uhr, 16 x ab 17.02.2025 Angebote der VHS Neckarsulm in und vermittelt Spaß an Bewegung. Zudem 251UH30191, Untereisesheim
Anmeldungen Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum Obereisesheim fördert es die Konzentrationsfähigkeit des Kindes Claudia Schuh
und unterstützt die körperliche Entwicklung.
Wir benötigen neben der Kursnummer Ihre vollständige Adresse und 71 €, 10 – 14 TN Kurs-Nr. Kurs Anstatt eines Elternteils sind auch Oma, Opa, Do, 15:50 – 16:50 Uhr, 10 x ab 20.02.2025
Bankverbindung. Anmelden können Sie sich unter www.vhs-unterland.de, 251UH30111, Untereisesheim 30154 Kundalini Yoga Tante oder Onkel als Begleitperson willkommen. Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum
per E-Mail, telefonisch während der Sprechzeiten, mit dem Anmeldeformular, per Post oder Einwurf Petra Sax 30155 Kundalini Yoga 251UH30190, Untereisesheim 51 €, 7 – 9 TN, bereits ermäßigt
in den Briefkasten am VHS-Raum (Gebäude der Bücherei, Rathausstraße 2). Mo, 19:00 – 20:00 Uhr, 16 x ab 17.02.2025 30234 Pilates I - Einsteiger & Fortgeschrittene Claudia Schuh
Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum 30235 Pilates II - Einsteiger & Fortgeschrittene Mi, 16:40 – 17:25 Uhr, 10 x ab 19.02.2025 Information
71 €, 10 – 14 TN 30236 Pilates III - Einsteiger & Fortgeschrittene Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum
30242 Yoga & Faszientraining 61 €, Erwachsener mit Kind bei 5 – 6 Erwach- Bei Kinderkursen erstreckt sich die
30253 Gesundheitsgymnastik für Ältere Aufsichtspflicht der VHS nur auf die
●Pilates am Morgen senen, keine Ermäßigung
Schnupperkurs Anmeldung unter www.vhs-neckarsulm.de. reinen Kurszeiten.
Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungs- Rückfragen unter Tel. 07132 35370 Bitte bringen Sie Ihre Kinder nicht zu
volles Trainingsprogramm, um den ganzen früh zum Kurs und holen Sie sie wieder
Körper fit und beweglich zu machen. Wir wollen rechtzeitig nach Kursende ab!
Mensch, Gesellschaft, Umwelt 251UH10485, Untereisesheim seine wichtigen Prinzipien der richtigen Atmung, ●Klangentspannung und Klangreise
Nico Schneider Konzentration und Balance zwischen Körper
Dienstag, 03.06.2025, 18:00 – 19:30 Uhr und Geist an praktischen Übungen erfahren und Die sanften und harmonischen Klänge der Klang-
schalen werden neben und auf dem Körper ange-
Semestertipp gebührenfrei ausprobieren. schlagen und führen in tiefe Ruhe und wohlige
Anmeldung ist bis 02.06.2025 erforderlich.
Eine Veranstaltung im Rahmen des Projektes Angesprochen sind alle, die unabhängig von Entspannung. Es entsteht eine Atmosphäre von
Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit ihre
●Energiesparen im Alltag "Verbraucherbildung für Familien und Erwach- Ausdauer und Körperhaltung verbessern wollen. Sicherheit und Geborgenheit. Wir kommen ganz
Oft reichen schon kleine Veränderungen sene in Baden-Württemberg", das vom 251UH30118, Untereisesheim bei uns an und können alle negativen Gedanken
im Haushalt, um Energie zu sparen und Ministerium für Ländlichen Raum und Verbrau- Martina Modrow loslassen und neue Kräfte tanken. Klangreisen
so den eigenen Geldbeutel und das Klima cherschutz Baden-Württemberg gefördert und Di, 09:00 – 10:00 Uhr, 6 x ab 18.02.2025 sind angeleitete Entspannungsübungen und
zu schonen. Sie erhalten wertvolle, leicht von der Ev. Landesarbeitsgemeinschaft der Fami- Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum somit auch für Ungeübte ohne Vorkenntnisse
umsetzbare Tipps und zusätzlich ein Energie- lien-Bildungsstätten in Württemberg und dem 38 €, 7 – 9 TN geeignet. Wer eine eigene Klangschale hat, kann
spar-Starterset für zu Hause. Volkshochschulverband Baden-Württemberg diese mitbringen. Die Leihgebühr für eine Klang-
251UH10450, Untereisesheim durchgeführt wird. schale beträgt 5 € und wird im Kurs abgerechnet.
Sandra Friedrich, Energieberaterin ●Yoga 251UH30182, Untereisesheim
Montag, 07.04.2025, 18:30 – 20:00 Uhr Yoga hat eine positive Wirkung auf das Brigitte Käfer
Seniorenwohnanlage, Kelterplatz 4 körperliche und geistige Wohlbefinden. Die Samstag, 05.04.2025, 13:00 – 14:30 Uhr
gebührenfrei, 5 – 25 TN Beweglichkeit wird verbessert und die Stütz- Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Kooperationspartner: Landratsamt Heil- Berufliche Bildung, Medien & IT muskulatur gestärkt. Kombiniert mit Medita- 14 €, 5 – 6 TN
bronn, Menschen in Not e. V., Verbraucher- tion und Entspannung kann sich regelmäßiges
zentrale Üben positiv auf stressbedingte Beschwerden ●Rückenfit
●Smartphone/Tablet-Kurs für auswirken und so die Gesundheitsressourcen 251UH30202, Untereisesheim
Senioren*innen stärken. Noel Schmidt
Schnupperkurs 251UH30145, Untereisesheim Di, 20:15 – 21:15 Uhr, 10 x ab 18.02.2025
Smartphones und Tablets sind aus dem heutigen N.N. Sporthalle, Jahnstr. 17, Gymnastikraum
Alltag nicht mehr wegzudenken und für die Mo, 20:00 – 21:15 Uhr, 10 x ab 10.03.2025 44 €, 10 – 12 TN
meisten Menschen ständige Begleiter. In diesem Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum 251UH30203, Untereisesheim
●Grünes Dach, sauberer Strom - Schnupperkurs in langsamen Tempo, bekommen 79 €, 7 – 9 TN Charlotte Schnabel
Kombination PV und Dachbegrü- Sie die Gelegenheit, die Möglichkeiten eines Do, 19:00 – 20:00 Uhr, 11 x ab 20.02.2025
nung (online) Smartphones oder Tablets und die grundlegende ●Fußreflexzonenmassage Grundschule, Schulstr. 9, Bewegungsraum
Selbst eigenen Strom zu produzieren wird immer Bedienung kennenzulernen. Die Bedienung des Eine bewährte Behandlungsmethode für Jung 70 €, 7 – 9 TN
Geräts wird in langsamen Schritten erklärt. Wer
attraktiver. Dabei können Eigentümer*innen und Alt
und Mieter*innen aus einer Vielzahl an Ange- ein Smartphone mitbringt, kann hier dann direkt Es ist eine leicht erlernbare Methode, um sich Sprachen
mitmachen. Je nach Zeit wird auf verschiedene
boten und Dienstleistungen wählen. Wenn auch und anderen zu helfen. Sie setzt bei der Behand-
Sie zu den Eigentümer*innen und Mieter*innen Funktionen und Programme eingegangen. Bei lung am Fuß an, wirkt aber im ganzen Körper. So
Interesse kann die Kursreihe fortgesetzt werden.
gehören, deren Dächer immer noch unge- 251UH50171, Untereisesheim können körperliche und seelische Problembe- ●Englisch B1
nutzt sind, sind Sie hier genau richtig. In Koope- Thomas Ströbel reiche positiv beeinflusst werden. Neben dem 251UH40630, Untereisesheim
ration mit der Klimaschutzagentur Reutlingen theoretischen Wissen wird auch auf die prak- Dagmar Diemer, Dipl. Betriebswirtin (FH)
klärt Sie unser langjähriger Energieberater Nico Dienstag, 27.05.2025, 14:00 – 16:45 Uhr tische Umsetzung eingegangen, sodass das Mi, 18:00 – 19:30 Uhr, 10 x ab 26.02.2025
Seniorenwohnanlage, Kelterplatz 4
Schneider zum Thema Photovoltaikanlagen und Gelernte sofort in den Alltag integriert werden Kath. Kirche, Raum 2, Kelterstr. 6
Dachbegrünung auf. Hier erhalten Sie die wich- 31 €, 5 – 7 TN kann. 132 €, 5 – 6 TN
tigsten Antworten auf die Fragen rund um die 251UH30172, Untereisesheim
Erzeugung, Nutzung und Speicherung von Strom Anja Lamprecht, Heilpraktikerin
aus Photovoltaik. Darüber hinaus erfahren Sie, Mittwoch, 07.05.2025, 18:00 – 20:00 Uhr ●Endlich Zeit für Englisch A2
wie Sie neben sauberer Stromgewinnung auch Seniorenwohnanlage, Kelterplatz 4 für Wiedereinsteiger*innen geeignet
Ihr Dach verschönern können und gleichzeitig 13 €, 7 – 9 TN 251UH40660, Untereisesheim
zu einer guten Umwelt durch Dachbegrünung Karola Chauhan
beitragen können. Di, 17:00 – 18:30 Uhr, 10 x ab 18.02.2025
Kath. Kirche, Raum 2, Kelterstr. 6
95 €, 7 – 9 TN
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