Page 206 - VHS_Unterland_Programmheft_242

VHS Unterland in Talheim

242TA30532, Talheim
●Cakesicles - Kuchen am Stiel ●Kochkurs zum Thema Säure-Basen- Simone Weiß, Ernährungsberaterin
Cake Pops waren gestern. Der neue Star am Haushalt / Basenfasten Dienstag, 11.02.2025, 18:00 – 21:30 Uhr
Kuchenhimmel heißt Cakesicles. Der Mini Kuchen An diesem Abend erhalten die Teilnehmer*innen Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15,
am Stiel ist ein Highlight, ob auf einem Dessert- interessante Einblicke in den Säure-Basen-Haus- Schulküche
büfett, bei einem Kindergeburtstag oder als halt unseres Körpers und erfahren, welche 41 €, ermäßigt 36 €, 7 – 9 TN, inkl. 15 € Lebens-
spezielles Mitbringsel. Gemeinsam kreieren Beschwerden bei einem Säure-Basen-Ungleich- mittelkosten
wir unter Anleitung der Dozentin unsere Cake- gewicht auftreten können, welche Lebensmittel Allergien und Unverträglichkeiten bitte bei
sicles, z.B. weihnachtlich, eine echte Alternative für dieses Ungleichgewicht verantwortlich sein Anmeldung angeben, so dass wir Alternativen
zu traditionellem Weihnachtsgebäck. Glasiert können und wie wir uns genussvoll wieder in die bereitstellen können.
und verziert werden sie zu einzigartigen Kunst- Balance bringen können, ohne dass es sich nach
werken. Mit dem Erlernten und den Rezepten Verzicht anfühlt. Unter Anleitung der Dozentin
gelingt die Umsetzung auch leicht zu Hause. zaubern wir ein leckeres 4-Gänge-Menü. ●Italienisch Kochen mit Imma Celentano
242TA30521, Talheim 242TA30530, Talheim Gemeinsam kochen wir wieder unter Anlei-
Diana Zanke Simone Weiß, Ernährungsberaterin tung ein klassisch italienisches Mehr-Gänge-
Freitag, 22.11.2024, 17:30 – 21:30 Uhr Dienstag, 15.10.2024, 18:00 – 21:30 Uhr Menü, nach Familienrezepten der Dozentin, das
Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15, Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15, wir anschließend in gemütlicher Atmosphäre
Schulküche Schulküche genießen. Lernen Sie beim gemeinsamen Kochen
50 €, ermäßigt 45 €, 7 – 9 TN, inkl. 20 € Lebens- 41 €, ermäßigt 36 €, 7 – 9 TN, inkl. 15 € Lebens- die traditionelle italienische Küche aus der Sicht
mittelkosten mittelkosten des Heimatlandes der Dozentin kennen. An
Allergien und Unverträglichkeiten bitte bei diesem kulinarischen Abend stehen u.a. folgende
Speisen auf dem Programm: Rosmarinsuppe mit
●Süßes aus Frankreich - Backkurs für Anmeldung angeben, so dass wir Alternativen Grissini, Focaccia mit Feigen, Auberginen und
Erwachsene und Jugendliche bereitstellen können. Provolone, Lachs mit Pistazienkruste, selbst-
Macarons, Eclairs, Madeleines und fruchtige gemachte Nudeln und Orangen-Fenchelsalat.
und schokoladige Tarte ●Frauen-Wohlfühlabend für Körper & Ein abschließender Espresso und ein leckeres
Macarons, Eclairs und Madeleines sind so zart Seele Dessert runden das Menü ab.
und so fein, dass sie auf der Zunge zergehen. Kochen mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge 242TA30545, Talheim
Das französische Gebäck ist pure, sinnliche Voll- Warum ist es in unserem stressigen Alltag Imma Celentano-Schleehauf
kommenheit. Mit den richtigen Tipps und der so schwierig, gut für sich selbst zu sorgen? Donnerstag, 21.11.2024, 18:00 – 22:00 Uhr
Anleitung der Dozentin gelingt es uns wie in Wie lassen sich die internen und externen Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15,
Frankreich. Schritt für Schritt backen wir kunter- Ressourcen stärken, um unsere Widerstandskraft Schulküche
bunte Macarons mit verschiedenen Füllungen, zu verbessern? Wie kann die Ernährung zu mehr 42 €, ermäßigt 38 €, 10 – 12 TN, inkl. 21 €
Eclairs, die langen Windbeutel und Madeleines, Wohlbefinden beitragen? Lebensmittelkosten
das Feingebäck aus Sandmasse mit dem Relief Wir kochen uns zu Beginn ein wohltuendes
einer Jakobsmuschel. Guten-Abend-Süppchen und im Anschluss führt 242TA30546, Talheim
242TA30522, Talheim die Dozentin durch einen interessanten und Imma Celentano-Schleehauf
Petra Dinse, Konditorin wohltuenden Abend mit Informationen, Entspan- Mittwoch, 04.12.2024, 18:00 – 22:00 Uhr
Freitag, 18.10.2024, 17:00 – 21:00 Uhr nungsübungen und wertvollem Austausch zum Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15,
Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15, Thema Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Der Schulküche
Schulküche Abend gibt Impulse für mehr ME TIME im Alltag. 42 €, ermäßigt 38 €, 10 – 12 TN, inkl. 21 €
48 €, ermäßigt 43 €, 7 – 9 TN, inkl. 18 € Lebens- 242TA30531, Talheim Lebensmittelkosten
mittelkosten Simone Weiß, Ernährungsberaterin
Dienstag, 28.01.2025, 18:00 – 21:30 Uhr
Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15,
Schulküche
31 €, ermäßigt 26 €, 7 – 9 TN, inkl. 5 € Lebensmit-
telkosten
Allergien und Unverträglichkeiten bitte bei
Anmeldung angeben, so dass wir Alternativen
Lageplan Schulgelände bereitstellen können.
„In den Hofwiesen“
Unser
●Meal Prepping
Schozach
Meal-Prepping, also die Essensplanung und
Schulgelände
-vorbereitung sind in aller Munde und in der Tat:
1 im Überblick
vhs Unser Gut geplant ist halb gekocht. Denn wer für sich
Schozach und seine Familie lecker und gesund kochen und
3 Schulgelände
nicht ständig auf Fertigprodukte zurückgreifen
1 Schlossbergschule
2 Musikpavillon
1 2 im Überblick
möchte, der braucht dank gutem Meal-Prepping
vhs 3 Neues Schulgebäude
tatsächlich nicht mehr stundenlang in der Küche
• Bücherei
Unser 4 zu stehen. Denn mit Meal-Prepping spart man
3
im Untergeschoss
5
Schozach In den Hofwiesen 1 Schlossbergschule Zeit, Geld, Nerven, und es sorgt für Abwechs-
• Mensa und Walter-Tost-Saal
im Erdgeschoss
2
Unser Schulgelände 2 Musikpavillon lung auf dem Teller. Wie genau, dass erklärt die
• HTW-Raum und Küche
Schozach 1 im Überblick 3 Neues Schulgebäude im Obergeschoss
Dozentin an diesem Abend während wir das
4
vhs Schulgelände • Bücherei 4 Jugendhaus
im Untergeschoss
Meal-Prepping gleich in die Tat umsetzen.
5 Schlossberghalle
1 3 im Überblick 5 • Mensa und Walter-Tost-Saal
6
mit Fitnessraum
Bahnhofstraße
im Erdgeschoss
1 Schlossbergschule
vhs • HTW-Raum und Küche
In den Hofwiesen
6 Kulturtreff
2 2 Musikpavillon im Obergeschoss
3 1 Schlossbergschule 3 Neues Schulgebäude 4 Jugendhaus
2 4 Bahnhofstraße • Bücherei 6 5 Schlossberghalle
2 Musikpavillon
im Untergeschoss
mit Fitnessraum
5
3 Neues Schulgebäude • Mensa und Walter-Tost-Saal 6 Kulturtreff
im Erdgeschoss
4 • Bücherei • HTW-Raum und Küche
In den Hofwiesen
im Untergeschoss
im Obergeschoss
5 • Mensa und Walter-Tost-Saal
im Erdgeschoss 4 Jugendhaus
204 • HTW-Raum und Küche mit Fitnessraum
In den Hofwiesen
im Obergeschoss 5 Schlossberghalle
6
Bahnhofstraße
4 Jugendhaus
6 Kulturtreff
5 Schlossberghalle
6 mit Fitnessraum
Bahnhofstraße
6 Kulturtreff