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Rückenfit
| Status |
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| Kursnummer | 261WB30202 |
| Beginn | Freitag, 27.02.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Weinsberg |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte Sportkleidung, Getränk |
| Kursort |
Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
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Das Ganzkörpertraining mit Musik verbessert die Ausdauer und beugt Rückenbeschwerden vor. Gezielte Übungen mit Kleingeräten kräftigen die Muskulatur, auch die Tiefenmuskulatur und Dehnungsübungen runden die Stunde ab.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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