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Rückbildungsgymnastik - wieder fit nach der Geburt
ab 8 Wochen nach der Entbindung
| Status |
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| Kursnummer | 262SW30210 |
| Beginn | Mittwoch, 09.09.2026 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 71,00 € | 7 - 8 TN |
| Dauer | 7 Termine (14 UE) |
| Details zur Dauer | Der Kurs findet auch in den Ferien statt. |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | bequeme Kleidung, Matte, Handtuch und Getränk |
| Kursort |
Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1
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Finde nach Schwangerschaft und Geburt wieder zurück zu deiner stabilen Mitte. Mit gezielten Übungen kräftigst du deine Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und verbesserst deine Haltung. Du erhältst viele Tipps für den Alltag und kannst dich mit anderen Müttern austauschen. Konzentriere dich dabei ganz auf dich, denn das Baby ist nicht dabei.
Sonderhonorar 25,00 € je UE
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 09.09.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1 | |
| 16.09.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1 | |
| 23.09.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1 | |
| 30.09.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1 | |
| 07.10.2026 | 18:30 - 20:00 Uhr | Kinder- und Familienzentrum, Bahnhof Schwaigern, Stettener Str. 1 |
Legende:
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