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Eberstadt



        Berufliche Bildung, Medien & IT        ●Handlettering-Projekte mit   NEU!  gruppen und schulen das Gleichgewicht.
                                            weihnachtlicher Botschaft            Entspannungs- und Atemübungen oder
          ●Top Fotos: Fotografieren mit dem  NEU!  für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren  Massagen schließen die Stunde ab. Dieser Kurs
                                                                                 ist auch für Menschen mit Hüft- und Kniege-
                                            Das Schreiben von schönen Buchstaben ist ganz
       Smartphone                           unabhängig von der Handschrift. Nach Aufwärm-  lenksoperationen/-prothesen oder anderen
       Smartphones bieten eine praktische Alterna-  übungen werden wir die falsche Kalligraphie   Handicaps geeignet.
       tive zur Fotokamera. Wer dann noch die kleinen   näher betrachten. Ob wir dann weihnacht-  242EB30217, Eberstadt
       Tipps und Tricks kennt und auch weiß, wie   liche Grüße auf Papier, eine Weihnachts-Karte,   Nadine Thiele
       einfache Fotoregeln mit dem Smartphone umge-  Geschenktüte oder eine Banderole entstehen   Mi, 09:00 – 09:45 Uhr, 12 x ab 11.09.2024
       setzt werden können, kann damit eindrucksvolle   lassen, bleibt uns frei überlassen. Glitzer und   Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
       Fotos machen. Sie lernen, neben einer kurzen   Folie peppen das Lettering auf.   40 €, 10 – 14 TN
       Erklärung der technischen Grundlagen, vor allem   Ca. 3 € für Material werden im Kurs abgerechnet.
       die Kniffe und Regeln kennen, die aus einem   242EB20790, Eberstadt
       einfachen Foto ein kleines Kunstwerk machen   Susanne Friedrich, freischaffende Künstlerin    ●Wirbelsäulengymnastik
       können. Auch werden verschiedene Programme   Samstag, 30.11.2024, 12:30 – 15:00 Uhr  242EB30220, Eberstadt
       angesprochen, mit denen Sie Ihre Fotos nach-  Altes Schulhaus, Schulstraße 13, EG links  Sonja Walter
       bearbeiten oder teilen können. Der Kurs ist für   16 €, 7 – 9 TN          Mi, 16:00 – 17:00 Uhr, 12 x ab 25.09.2024. Am
       alle Smartphones mit einer eingebauten Kamera                             02.10. / 18.12.24 findet kein Unterricht statt.
       geeignet.                                                                 Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
       242EB50170, Eberstadt                                                     53 €, 10 – 12 TN
       Thomas Ströbel                                                            242EB30221, Eberstadt
       Mittwoch, 27.11.2024, 18:30 – 21:30 Uhr                                   Sonja Walter
       Altes Schulhaus, Schulstraße 13, 2.OG                                     Mi, 17:05 – 18:05 Uhr, 12 x ab 25.09.2024. Am
       34 €, 5 – 7 TN                                                            02.10./18.12.24  findet kein Unterricht statt.
               Kultur & Gestalten                                                Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
                                                                                 53 €, 10 – 12 TN
          ●Line Dance                                                            242EB30222, Eberstadt
       Line Dance wird zu unterschiedlichen Rhythmen                             Sonja Walter
                                                                                 Mi, 18:10 – 19:10 Uhr, 12 x ab 25.09.2024. Am
       getanzt. Für jeden Musikgeschmack ist etwas
       dabei, von New Country bis Rock. Line Dance                               02.10 und 18.12.24  findet kein Unterricht statt.
                                                                                 Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
       wird in Reihen neben- und hintereinander
       getanzt. Es sind festgelegte, sich wiederho-                              53 €, 10 – 12 TN
       lende Schrittfolgen, die leicht zu erlernen sind.
       Ein Vorteil ist, dass man keinen festen Partner   Gesundheit & Ernährung     ●ZUMBA®
       braucht, sondern als Einzelner in der Gruppe                              242EB30235, Eberstadt
       tanzen kann. Dies weckt die Freude am Tanzen                              Nadine Thiele
       und verbessert die geistige und körperliche     ●Body Control nach Pilates  Di, 18:30 – 19:30 Uhr, 16 x ab 10.09.2024. Am 10.
       Beweglichkeit.                       242EB30110, Eberstadt                und 17.12.24 findet kein Unterricht statt.
                                            Inge Fischer-Freyer                  Eberfürsthalle, Lennacher Str. 30
       für Fortgeschrittene                 Do, 19:00 – 20:00 Uhr, 10 x ab 26.09.2024  71 €, 10 – 21 TN
       242EB20515, Eberstadt                Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
       Nicole Lang                          44 €, 10 – 12 TN
       Do, 19:00 – 20:30 Uhr, 18 x ab 12.09.2024  242EB30111, Eberstadt             ●Bodyforming - auch für Männer!
       Altes Schulhaus, Schulstraße 13, 2.OG  Inge Fischer-Freyer                242EB30255, Eberstadt
       119 €, 10 – 20 TN                    Do, 20:15 – 21:15 Uhr, 10 x ab 26.09.2024  Petra Baas
                                            Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal  Mo, 17:30 – 18:30 Uhr, 10 x ab 23.09.2024
       für Anfänger*innen mit Grundkenntnissen  44 €, 10 – 12 TN                 Altes Schulhaus, Schulstraße 13, 2.OG
       s242EB20516, Eberstadt                                                    44 €, 10 – 12 TN
       Nicole Lang                             ●Hatha Yoga                       242EB30256, Eberstadt
       Do, 18:00 – 19:00 Uhr, 18 x ab 12.09.2024  242EB30130, Eberstadt          Petra Baas
       Altes Schulhaus, Schulstraße 13; 2. OG                                    Mo, 17:30 – 18:30 Uhr, 7 x ab 09.12.2024
       80 €, 10 – 20 TN                     Kristell Bracke, Muttersprachlerin   Altes Schulhaus, Schulstraße 13, 2.OG
                                            Mo, 17:30 – 18:45 Uhr, 10 x ab 23.09.2024
                                            Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal  31 €, 10 – 12 TN
                                            56 €, 10 – 12 TN
                 An Weihnachten             242EB30131, Eberstadt
                    denken –                Kristell Bracke, Muttersprachlerin
                                            Mo, 19:00 – 20:15 Uhr, 10 x ab 23.09.2024
                                            Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
                                            56 €, 10 – 13 TN
                                                                                              Krankenkasse
                     BILDUNG GESCHENKT!     auf und mit dem Hocker
                                               ●Gymnastik 70 Plus
                       GUTSCHEIN
                                            Übungen auf und mit dem Hocker bieten ein   Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer,
                  VHS-Gutschein             sanftes, abwechslungsreiches Training, um in   auf Seite 21 und unserer Internetseite
                                                                                  erhalten Sie nähere Informationen zur
                                            Bewegung zu kommen. Leicht nachvollziehbare
                  verschenken!              Übungen aktivieren das Herzkreislaufsystem und   Förderung von Gesundheitskursen durch
                                            helfen Verspannungen zu lösen.        die Krankenkassen.
                                            Spannungsübungen trainieren alle Muskel-
                                                                                                                   87
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