Page 24 - VHS_Unterland_Programmheft_242

Gesundheit & Ernährung: Highlights

●Schwimmkurs - Stilverbesserung des ●Yoga und Krebs Das Projekt „Ernährungsbildung für
Kraulens – für Fortgeschrittene Mi, 15.01.2025, 18:30 – 19:45 Uhr Erwachsene und Familien in Baden-Württem-
Sa, 16.11.2024, 13:00 – 17:30 Uhr Bad Friedrichshall – 242BF30310 – 6 € berg“ wird vom Ministerium für Ländlichen
Kirchardt – 242KI30248 – 34 € Raum und Verbraucherschutz Baden-Würt-
●Zeit sparen beim Kochen - temberg gefördert und von der Evangelischen
●Entspannungstechniken zum Stres- Der Weg zur stressfreien Essensplanung Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bil-
sabbau – Autogenes Training, Medita- Fr, 17.01.2025, 16:00 – 18:00 Uhr dungsstätten in Württemberg und dem Volks-
tion und Atemübungen Massenbachhausen – 242MA30505 – 13 € hochschulverband Baden-Württemberg durch-
Do, 05.12.2024 – Do, 23.01.2025, geführt.
18:30 – 19:30 Uhr (6x) ●Familienyoga für Kinder von 4-10
Obersulm – 242OS30122 – 27 € Jahren mit Begleitperson
Sa, 25.01.2025, 14:00 – 15:30 Uhr
●Weihnachtsspecial – PMR und Ellhofen – 242EL30193 – 13 €
Entspannung
Mo, 09.12.2024, 18:30 – 20:00 Uhr ●Hilfe bei Notfällen am und für Ihr Kind
Weinsberg – 242WB30122 – 10 € Mo, 20.01.2025, 17:00 – 21:00 Uhr ●Kreativ kochen mit regionalen Linsen
Brackenheim – 242BH30401 – 31 € Do, 07.11.2024, 18:30 – 21:30 Uhr
●Kochworkshop – für Eltern/Großeltern Massenbachhausen – 242MA30530 – gebüh-
●Dem Glück auf der Spur
mit Ihrem Kind/Enkel ab 10 Jahren Sa, 08.02.2025, 10:00 – 18:00 Uhr renfrei
Fr, 03.01.2025, 10:00 – 14:00 Uhr Neuenstadt – 242NS30168 – 48 €
Nordheim – 242NH30582 – 49 € ●Planetary Health Diet und alternative
Proteinquellen (online) – Wie können
wir unsere tägliche Ernährung nachhal-
Projekt Ernährungsbildung tiger gestalten
für Familien und Erwachsene Mi, 22.01.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
in Baden-Württemberg Brackenheim – 242BH30506 – gebührenfrei
Die Herkunft unserer Nahrung hat einen erheb-
lichen Einfluss auf die Umwelt und das Klima. ●Regionales Getreide und Mehl: Vom
Ernährungsbildung will dabei unterstützen, Korn zum Brot
natürliche Ressourcen zu schonen und die Mi, 29.01.2025, 19:00 – 20:30 Uhr
Auswirkungen des Klimawandels zu begrenzen. Hardthausen – 242HH30505 – gebührenfrei
Ziel des Projekts ist die Vermittlung von Orien-
tierungs-, Überblicks- und Fachwissen, um Er-
wachsene und Familien in die Lage zu versetzen,
selbstständig und kompetent Entscheidungen
und nachhaltige Lösungsansätze zu entwickeln,
um so zukünftige Generationen zu schützen.
In diesem Kontext spielt Ernährungsbildung
●Lernen Sie Hooping kennen – eine entscheidende Rolle, indem sie das erfor-
Bodyforming mit Hula Hoop Reifen derliche Wissen und Verständnis vermittelt,
um informierte Entscheidungen zu treffen und
Sa, 11.01.2025, 10:00 – 11:30 Uhr
Güglingen – 242GG30266 – 10 € nachhaltige Ernährungspraktiken im Alltag zu
verankern.
Die Veranstaltungen sind kostenfrei. Eine vorhe-
rige Anmeldung ist erforderlich. Die Plätze sind
begrenzt.

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angebote in Ihrer Region.

Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes. Ob
Bewegungsübungen, gesundes Kochen oder
Entspannungsmethoden – wir bieten in ganz
Baden-Württemberg spannende Kurse unter
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aok.de/bw/gesundheitsangebote für AOK- RWK · 309163 · 04/23 · Foto: Getty Images
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