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VHS Unterland in Zaberfeld

Außenstellenleitung: Doris Petzold
●Wirbelsäulengymnastik
VHS-Büro für Frauen und Männer
Rathaus, Marktstraße 19 – 21 Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem
74363 Güglingen aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbel-
Telefon 07135 9318671 säule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräf-
E-Mail zaberfeld@vhs-unterland.de tigungsübungen, aber auch Übungsformen zur
Verbesserung der Körperwahrnehmung und eine
Persönliche Beratung Entspannungseinheit am Ende.
telefonisch unter oben genannter Nummer 242ZA30220, Zaberfeld
Gabriele Walter
Anmeldungen Do, 20:00 – 21:00 Uhr, 15 x ab 19.09.2024
Wir benötigen neben der Kursnummer Ihre vollständige Adresse und Bankverbindung. Anmelden Bürgerhaus Leonbronn, Zaberfelder Straße 7
können Sie sich unter www.vhs-unterland.de, per E-Mail, telefonisch, mit dem Anmeldeformular per 66 €, 10 – 17 TN
Post, Fax oder Einwurf in den Briefkasten des Rathauses.

Mensch, Gesellschaft, Umwelt Gesundheit & Ernährung

●Rumänien - Land jenseits der Wälder ●Pilates Mattentraining
Vortrag Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet
Rumänien ist vielleicht eines der am meisten Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und
unterschätzten Länder. Gemeinsam mit den Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise wird jede
Zuschauer*innen tauchen Ruth und Jürgen Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und
Haberhauer tief ein in seine bewegte Geschichte mit der entsprechenden Atmung ausgeführt.
und reiche Kultur. Seit über 13 Jahren bereisen 242ZA30110, Zaberfeld
die beiden Reisefotografen gemeinsam das Sabine Albers
Land, in dem Ruth Haberhauer ihre Kind- Di, 19:00 – 20:00 Uhr, 15 x ab 24.09.2024
heit verbrachte. Ihre Sprachkenntnisse und Löweneck, Michelbacher Straße 1
die zahlreichen Reisen erlaubten den beiden 66 €, 10 – 12 TN
viele Kontakte zu Einheimischen und tiefere
Einblicke in das Land am Schwarzen Meer - auch am Morgen
abseits der üblichen Pfade. Atemberaubende 242ZA30111, Zaberfeld
Landschaften im steten Wechsel mit beein- Sabine Albers
druckenden Sehenswürdigkeiten zeigen die Viel- Di, 08:45 – 09:45 Uhr, 15 x ab 24.09.2024 Wir gestalten Kindergeburtstage!
fältigkeit Rumäniens. Löweneck, Michelbacher Straße 1
242ZA10912, Zaberfeld 66 €, 10 – 12 TN Wir richten für Sie spannende und qualifizierte
Ruth und Jürgen Haberhauer, Fotograf, Buch- 242ZA30112, Zaberfeld Angebote mit ca. 2 Stunden Dauer aus, wie z.B.
autor Sabine Albers künstlerische oder kreative Aktivitäten.
Freitag, 17.01.2025, 19:30 – 21:00 Uhr Di, 18:00 – 19:00 Uhr, 15 x ab 24.09.2024 Teilnehmen können, abhängig von Alter und
Löweneck, Michelbacher Straße 1 Löweneck, Michelbacher Straße 1 der Art des Angebots, bis zu 10 Kinder für eine
12 €, 10 – 47 TN 66 €, 10 – 12 TN Gebühr von ca. 130-200 €.
Kooperationspartner: Stadtbücherei Weinsberg
Materialkosten werden direkt mit der Dozentin
abgerechnet. Für Essen und Getränke sorgen
Sie. Termin und Ort nach Absprache.
Setzen Sie sich mit uns in Verbindung!
Ausführliche Informationen und Anmeldung
bei der Außenstellenleitung in Zaberfeld,
Doris Petzold unter 07135 9318671 oder
zaberfeld@vhs-unterland.de

Krankenkasse

Liebe Teilnehmerinnen, liebe Teilnehmer,
auf Seite 21 und unserer Internetseite
erhalten Sie nähere Informationen zur
Förderung von Gesundheitskursen durch
die Krankenkassen.

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