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Kursangebote / Kursdetails

Pilates mit Rückenfitness


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 20130110IL
Beginn Donnerstag, 05.03.2020 um 20:05 Uhr
Kursgebühr 5,00 €, ermäßigt 4,00 €, ab 10 TN
Dauer 1 Termin (1,33 UE)
Außenstelle Ilsfeld
Kursleitung Sandra Grabow
Hinweis / Mitzubringen Warme Socken, Matte, Handtuch
Kursort Gemeindehalle, Brückenstraße 25
Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich


Datum
05.03.2020
Uhrzeit
20:05 - 21:05 Uhr
Pause
 
Ort




Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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