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Kursangebote / Kursdetails

Faszientraining mit Yoga


Status fast ausgebucht
Kursnummer 19230149IL
Beginn Dienstag, 04.02.2020 um 09:15 Uhr
Kursgebühr 40,00 €, ermäßigt 32,00 €, ab 10 TN
Dauer 8 Termine (14 UE)
Außenstelle Ilsfeld
Kursleitung Nicole Härle
Nicole Coenen
Kursort Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Faszien umhüllen unsere Muskeln, Organe, Knochen und Blutgefäße. Die Erhaltung ihrer Elastizität und Geschmeidigkeit beeinflusst Haltung und Bewegung und verbessert die Beweglichkeit. Dynamische Übungen aus dem Yoga und anderen Entspannungstechniken halten die Faszien geschmeidig und verbessern Aktivität und Beweglichkeit, aber auch Wohlbefinden und Ruhe.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken


Datum
04.02.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Pause
 
Ort




Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste

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