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Body Control nach Pilates


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 241WB30117
Beginn Montag, 08.04.2024 um 19:30 Uhr
Kursgebühr 63,00 €, ermäßigt 51,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 8 Termine (13,33 UE)
Außenstelle Weinsberg
Kursleitung Annette Fneiche
Hinweis / Mitzubringen bequeme Kleidung, warme Socken, Matte
Kursort VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz
  Alternative Kurse

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz
Datum:
22.04.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz
Datum:
29.04.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz
Datum:
06.05.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz
Datum:
03.06.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz
Datum:
10.06.2024
Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
Pause:
 
Wo:
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) Parken: Grasiger Hag oder Seufferheldplatz





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Anmeldung möglich
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