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Kursangebote / Kursdetails

Body Control nach Pilates


Status fast ausgebucht
Kursnummer 21230110WB
Beginn Montag, 27.09.2021 um 18:30 Uhr
Kursgebühr 88,00 €, ermäßigt 71,00 €
Dauer 15 Termine (20 UE)
Außenstelle Weinsberg
Kursleitung Petra Wieder
Hinweis / Mitzubringen Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte
Kursort VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG), Parken: Grasiger Hag
  Alternative Kurse

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.


Datum
27.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Pause
 
Ort

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