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Kursangebote / Kursdetails

Rücken und Beckenboden fit!

Training für die Körpermitte


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 241BR30205
Beginn Dienstag, 05.03.2024 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 51,00 €, ermäßigt 41,00 €, 7 - 8 TN
Dauer 8 Termine (10,67 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Silvia Mauch
Hinweis / Mitzubringen Matte, Sportkleidung
Kursort Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
  Alternative Kurse

Wir stärken die Körpermitte durch eine Kombination von Rücken-, Bauch- und Beckenbodenübungen. Der Beckenboden dient als Fundament für eine gesunde Haltung und wirkt sich positiv auf Rücken, Knie, Füße und Atmung aus. Der Kurs ist für jede*n geeignet. Infos zur Anatomie und Funktion des Beckenbodens und Tipps für den Alltag runden das Kursangebot ab.
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
05.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
12.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
19.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
09.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
16.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
23.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
30.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
07.05.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum





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Anmeldung möglich
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Kurs ist abgeschlossen
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
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