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Kursangebote / Kursdetails
Lauf- und Krafttraining: Fit für den Gänslauf

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 22130276ND
Beginn Sonntag, 13.02.2022 um 09:00 Uhr
Kursgebühr 49,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 15 TN
Dauer 12 Termine (16 UE)
Außenstelle Neudenau
Kursleitung Ralf Egert
Hinweis / Mitzubringen Trainingskleidung, Joggingschuhe
Kursort Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
  Alternative Kurse

Der Kurs richtet sich an Läufer*innen, die ihre Kraftausdauer, sowie ihren Laufstil verbessern wollen. Bausteine des Trainings werden u.a. Lauftechnik, sowie Dehn- und Kräftigungsübungen sein. Das Ziel ist ein 10-Kilometer-Lauf (Gänslauf).
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
13.02.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
20.02.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
27.02.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
13.03.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
10.04.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
24.04.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
08.05.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
15.05.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
22.05.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
29.05.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
nd Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele

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