Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Kundalini Yoga
Wann:
Mi. 17.07.2024, 8.30 Uhr, 2 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30142
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga zum kennenlernen
Wann:
Do. 18.07.2024, 16.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30132
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitsgymnastik für Frauen ab 60
Wann:
Mi. 31.07.2024, 10.30 Uhr, 6 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30211
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren
Wann:
Sa. 20.07.2024, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30280
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Stand Up Paddling auf dem Neckar für Anfänger*innen von 10 - 99 Jahren
Wann:
Sa. 20.07.2024, 16.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30287
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Stand Up Paddling auf dem Neckar für Fortgeschrittene von 10 - 99 Jahren
Wann:
Sa. 20.07.2024, 18.15 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30288
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Intuitiv zum Ziel: Intuitives Bogenschießen
Wann:
Sa. 03.08.2024, 9.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Jagsthausen
Nr.:
241JA30182
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik im Rathauspark
Wann:
Mo. 29.07.2024, 19.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30262
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Brotbacken im Backhäusle
Wann:
Sa. 17.08.2024, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30525
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA® für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren
Wann:
Do. 01.08.2024, 19.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30240
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

Bereits begonnene Kurse



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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen
Wann:
Di. 04.06.2024, 10.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30213
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 11.06.2024, 18.15 Uhr, 7 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix
Wann:
Fr. 26.04.2024, 18.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30261
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates: Kraftzentrum Beckenboden
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
Mi. 06.03.2024, 20.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30235
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Senior*innen
Wann:
Di. 25.06.2024, 15.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30136
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beweglicher werden Mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 13.05.2024, 17.00 Uhr, 9 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30162
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beweglicher werden Mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 13.05.2024, 18.30 Uhr, 9 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30163
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Mittelstufe
Wann:
Mo. 01.07.2024, 18.00 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30113
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 01.07.2024, 19.15 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30114
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong im Salinenpark
Wann:
Di. 18.06.2024, 9.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30154
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong im Salinenpark
Wann:
Di. 18.06.2024, 18.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30155
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga
Wann:
Mo. 01.07.2024, 19.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30144
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Entspannung nach Jacobson in der RappSoDie Totes-Meer-Salzgrotte
Wann:
Di. 18.06.2024, 19.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30123
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 02.07.2024, 20.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30117
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix speziell für Bauch, Beine, Po
Wann:
Fr. 23.02.2024, 9.00 Uhr, 17 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30251
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.10 Uhr, 17 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30254
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodywork trifft Intervalltraining
Wann:
Di. 02.07.2024, 19.20 Uhr, 4 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30258
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
Mi. 05.06.2024, 18.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30112
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Physyolates achtsam und clever mit Körper, Geist und Seele umgehen!
Wann:
Do. 14.03.2024, 17.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30146
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates am Vormittag
Wann:
Di. 02.07.2024, 8.30 Uhr, 3 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30109
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.30 Uhr, 5 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30133
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga mit und am Stuhl
Wann:
Mo. 24.06.2024, 15.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30135
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyforming - auch für Männer!
Wann:
Mo. 03.06.2024, 17.30 Uhr, 6 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30256
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
241EL30130
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Wann:
Di. 20.02.2024, 9.15 Uhr, 19 Termine
Wo:
Güglingen
Nr.:
241GG30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Wann:
Do. 22.02.2024, 9.15 Uhr, 17 Termine
Wo:
Güglingen
Nr.:
241GG30223
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Effektives Bodyworkout (online)
Wann:
Mi. 21.02.2024, 20.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30214
Belegungsstatus:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Fitness Mix in Auenstein
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30262
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Fit
Wann:
Di. 07.05.2024, 9.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30218
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

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