Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

VHS macht gesünder

Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Intuitives Bogenschießen für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Wann:
Fr. 24.06.2022, 17.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
ab Bow Life
Nr.:
22130181AB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Entgiften - Entschlacken - Entsäuern Abendseminar
Wann:
Di. 31.05.2022, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
ab Bürgerhaus Alte Schule, kleiner Saal
Nr.:
22130508AB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Herz aktiv Ganzkörperfitness
Wann:
Di. 28.06.2022, 19.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130202AB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Herz aktiv Ganzkörperfitness
Wann:
Di. 28.06.2022, 20.10 Uhr, 5 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130203AB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Whiskyseminar: deutsche Whiskys 6 weitere Sorten
Wann:
Do. 02.06.2022, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
bf Altes Rathaus, Ratssaal
Nr.:
22130571BF
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
RESET Basis Entspannter Kiefer = entspannter Körper
Wann:
Sa. 02.07.2022, 13.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
bf Gebäude Badstraße, VHS Raum 1
Nr.:
22130323BF
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Homöopathie für Kinder Vortrag
Wann:
Sa. 02.07.2022, 10.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
bf Gebäude Badstraße, VHS Raum 1
Nr.:
22130390BF
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Do. 23.06.2022, 18.30 Uhr, 11 Termine
Wo:
bf Greckenschloss, Festsaal
Nr.:
22130148BF
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung und Entspannung 50+ Yoga auf dem Stuhl
Wann:
Mi. 25.05.2022, 10.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
bf Greckenschloss, Festsaal
Nr.:
22130187BF
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bienenprodukte: sanft und wohltuend Workshop
Wann:
Do. 23.06.2022, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
bf Otto-Klenert-Schule, Gebäude 2, Küche
Nr.:
22130410BF
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong im Salinenpark
Wann:
Do. 23.06.2022, 9.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
br Gradierwerk, Kurgarten
Nr.:
22130156BR
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Baumyoga
Wann:
Fr. 24.06.2022, 17.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
br Kurhaus, Eingang
Nr.:
22130149BR
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bodywork trifft Intervalltraing
Wann:
Di. 31.05.2022, 19.20 Uhr, 7 Termine
Wo:
br Wasserschloss, Halle (2. OG)
Nr.:
22130258BR
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Waldbaden - Zeit der Entfaltung und des Wachstums zum Sommeranfang
Wann:
Fr. 24.06.2022, 17.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
bs Parkplatz Trimm-Pfad St. Annaseeweg Beilstein
Nr.:
22130181BS
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Ich stehe in meiner Mitte - Initiatische Schwertarbeit Einführungskurs
Wann:
Sa. 25.06.2022, 14.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
bw Alte Turnhalle
Nr.:
22130180BW
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Lachyoga Schnupperworkshop im Freien
Wann:
Sa. 09.07.2022, 14.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
bw Fleckinger Mühle
Nr.:
22130147BW
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Stand Up Paddling auf dem Neckar für Anfänger*innen von 10 - 99 Jahren
Wann:
Sa. 25.06.2022, 16.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
bw Ruderverein Bad Wimpfen, Bootshaus
Nr.:
22130287BW
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Schwangere
Wann:
Mi. 06.07.2022, 18.30 Uhr, 5 Termine
Wo:
bw Tanzsaal beim Kursaal
Nr.:
22130142BW
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga in der Rückbildung Zeit für Mama und Baby
Wann:
Mi. 29.06.2022, 10.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
bw Zehntscheune, 1. Stock
Nr.:
22130143BW
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Indische Küche: Vegane indische Küche
Wann:
Mi. 15.06.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
cb Bürgerhaus Alte Schule, 1. OG, Küche
Nr.:
22130551CB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Sommerfeeling: Grill und Cocktailparty mit dem Thermomix
Wann:
Di. 19.07.2022, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
cb Bürgerhaus Alte Schule, 1. OG, Küche
Nr.:
22130590CB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 23.06.2022, 18.30 Uhr, 6 Termine
Wo:
cb Bürgerhaus, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Nr.:
22130132CB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong Outdoor
Wann:
Mo. 20.06.2022, 18.00 Uhr, 3 Termine
Wo:
gg Riedfurthalle
Nr.:
22130151GG
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training (online)
Wann:
Di. 18.10.2022, 18.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
hn Online
Nr.:
222NH30121
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Gesunder Darm - gesunder Mensch Abendseminar (online)
Wann:
Do. 23.06.2022, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
hn Online Zoom Kursraum 01
Nr.:
22130310NH
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Immunsystem durch Ernährung aktivieren (online)
Wann:
Fr. 22.07.2022, 18.30 Uhr, 0 Termine
Wo:
hn Online Zoom Kursraum 01
Nr.:
22130506NH
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Food for Future: Das nachhaltige Menü im Sommer Online-Kochkurs
Wann:
Di. 28.06.2022, 17.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
hn Online Zoom Kursraum 01
Nr.:
22130530VV
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Effektives Bodyworkout (online)
Wann:
Mi. 25.05.2022, 20.45 Uhr, 5 Termine
Wo:
hn Online Zoom Kursraum 04
Nr.:
22130215WB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kentersichere geführte Raftingtour ab Istein für Erwachsene, Jugendliche und Familien mit Kindern ab 7 Jahren
Wann:
Sa. 16.07.2022, 14.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
hn Sportplatz Istein
Nr.:
22130285BF
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Aqua-Fit
Wann:
Mo. 20.06.2022, 19.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
il Freibad Ilsfeld
Nr.:
22130245IL
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste



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Bereits begonnene Kurse




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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Bodyforming und Rückenfitness
Wann:
Mi. 09.03.2022, 20.30 Uhr, 13 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Turnhalle
Nr.:
22130250AB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Power Fitness-Mix
Wann:
Mi. 09.03.2022, 19.25 Uhr, 13 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Turnhalle
Nr.:
22130260AB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 09.03.2022, 17.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130130AB
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 09.03.2022, 18.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130131AB
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Morgen
Wann:
Fr. 11.03.2022, 10.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130132AB
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi
Wann:
Mi. 09.03.2022, 20.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130156AB
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herz aktiv Ganzkörperfitness
Wann:
Di. 08.03.2022, 19.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130200AB
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herz aktiv Ganzkörperfitness
Wann:
Di. 08.03.2022, 20.10 Uhr, 12 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130201AB
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulenfitness
Wann:
Mo. 07.03.2022, 18.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130220AB
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulenfitness
Wann:
Mo. 07.03.2022, 19.35 Uhr, 12 Termine
Wo:
ab Vereinszentrum, Versammlungsraum
Nr.:
22130221AB
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga
Wann:
Mi. 09.03.2022, 17.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
bf Greckenschloss, Festsaal
Nr.:
22130140BF
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga
Wann:
Mi. 18.05.2022, 8.30 Uhr, 9 Termine
Wo:
bf Greckenschloss, Festsaal
Nr.:
22130146BF
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Pilates: Kraftzentrum Beckenboden
Wann:
Do. 24.02.2022, 17.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
bh Alte Kelter Meimsheim
Nr.:
22130110BH
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Wann:
Mi. 30.03.2022, 17.15 Uhr, 12 Termine
Wo:
bh Alte Kelter Meimsheim
Nr.:
22130150BH
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
Mi. 16.02.2022, 20.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
bh Alte Kelter Meimsheim
Nr.:
22130235BH
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming
Wann:
Mo. 07.02.2022, 17.45 Uhr, 18 Termine
Wo:
bh Alte Kelter Meimsheim
Nr.:
22130250BH
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Gymnastik 70+ Auf dem Stuhl
Wann:
Di. 08.03.2022, 10.00 Uhr, 16 Termine
Wo:
bh Bürgerzentrum, Otto-Wendel-Saal
Nr.:
22130210BH
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 07.03.2022, 17.10 Uhr, 16 Termine
Wo:
bh Gemeindehalle Botenheim, Gymnastikraum
Nr.:
22130221BH
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fit & Fun ein intensives Fitnessprogramm
Wann:
Mo. 21.02.2022, 18.30 Uhr, 20 Termine
Wo:
bh Gemeindehalle Botenheim, Gymnastikraum
Nr.:
22130265BH
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit & Fun ein intensives Fitnessprogramm
Wann:
Mo. 21.02.2022, 20.00 Uhr, 20 Termine
Wo:
bh Gemeindehalle Botenheim, Gymnastikraum
Nr.:
22130266BH
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do. 17.02.2022, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
bh Treffpunkt Bildung und Familie, Dachgeschoss
Nr.:
22130131BH
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Do. 17.02.2022, 19.55 Uhr, 15 Termine
Wo:
bh Treffpunkt Bildung und Familie, Dachgeschoss
Nr.:
22130132BH
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 23.05.2022, 18.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
bh Treffpunkt Bildung und Familie, Dachgeschoss
Nr.:
22130162BH
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Die Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 23.05.2022, 17.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
bh Treffpunkt Bildung und Familie, Dachgeschoss
Nr.:
22130163BH
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik
Wann:
Mo. 28.02.2022, 19.00 Uhr, 17 Termine
Wo:
bh Verbandssporthalle, Halle C
Nr.:
22130260BH
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong mit den 18 Harmonieübungen des Tai Chi Qi Gong für Fortgeschrittene
Wann:
Do. 17.03.2022, 18.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
br Bürgerhaus, EG
Nr.:
22130152BR
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 07.03.2022, 18.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
br Bürgerhaus, OG
Nr.:
22130111BR
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 07.03.2022, 19.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
br Bürgerhaus, OG
Nr.:
22130112BR
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
Di. 08.03.2022, 19.15 Uhr, 12 Termine
Wo:
br Bürgerhaus, OG
Nr.:
22130236BR
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong im Salinenpark
Wann:
Di. 24.05.2022, 9.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
br Gradierwerk, Kurgarten
Nr.:
22130154BR
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste



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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

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