Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Intuitiv zum Ziel: Intuitives Bogenschießen
Wann:
Sa. 25.05.2024, 9.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Jagsthausen
Nr.:
241JA30181
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Vegetarischer Kochkurs: Vollwertig Essen & Trinken
Wann:
Di. 28.05.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neudenau
Nr.:
241ND30530
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - Auszeit im Wald
Wann:
Fr. 31.05.2024, 14.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Massenbachhausen
Nr.:
241MA30180
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten
Wann:
Mo. 03.06.2024, 9.00 Uhr, 7 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30253
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Jogging für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren - Outdoor
Wann:
Mo. 03.06.2024, 9.30 Uhr, 6 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30246
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Senior*innen
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
241BH30135
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys von 3 - 9 Monaten
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30255
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30249
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga
Wann:
Mo. 03.06.2024, 17.15 Uhr, 5 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30147
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitnesstraining im Wald
Wann:
Mo. 03.06.2024, 17.15 Uhr, 7 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30264
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming - auch für Männer!
Wann:
Mo. 03.06.2024, 17.30 Uhr, 5 Termine
Wo:
Eberstadt
Nr.:
241EB30256
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Thailändische Spezialitäten
Wann:
Mo. 03.06.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30555
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Schüßler-Salze Verstehen und anwenden
Wann:
Mo. 03.06.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30312
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Mo. 03.06.2024, 18.30 Uhr, 3 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30153
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fit im Sommer
Wann:
Mo. 03.06.2024, 18.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30254
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit im Sommer
Wann:
Mo. 03.06.2024, 19.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30255
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik
Wann:
Di. 04.06.2024, 9.00 Uhr, 7 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30247
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik
Wann:
Di. 04.06.2024, 10.00 Uhr, 7 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30248
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen
Wann:
Di. 04.06.2024, 10.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
241AB30213
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Aqua-Jogging im Sprungbecken
Wann:
Di. 04.06.2024, 11.00 Uhr, 7 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30249
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
Di. 04.06.2024, 18.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30237
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi für Anfänger*innen mit geringen oder ohne Vorkenntnisse
Wann:
Di. 04.06.2024, 19.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30155
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness Kräftigung und Stretching
Wann:
Mi. 05.06.2024, 9.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
241BW30207
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten
Wann:
Mi. 05.06.2024, 9.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
241MM30253
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitnesstraining im Wald
Wann:
Mi. 05.06.2024, 9.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30261
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys von 3-9 Monaten
Wann:
Mi. 05.06.2024, 10.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
241MM30254
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mi. 05.06.2024, 18.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30112
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit in den Sommer - Outdoor
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
241NS30258
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
241WR30143
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga nur für Frauen für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen
Wann:
Do. 06.06.2024, 17.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Offenau
Nr.:
241OF30133
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

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Bereits begonnene Kurse



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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Bodyworkout
Wann:
Di. 16.01.2024, 19.00 Uhr, 16 Termine
Wo:
Neudenau
Nr.:
241ND30261
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mo. 22.01.2024, 19.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30110
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mo. 22.01.2024, 20.10 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30111
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30114
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
Mi. 24.01.2024, 20.10 Uhr, 14 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
241NH30116
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
Fr. 26.01.2024, 9.30 Uhr, 14 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
241BF30145
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
Mi. 31.01.2024, 9.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
241EL30221
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30113
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
241WR30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yogilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30114
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.45 Uhr, 15 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
241WR30221
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Vormittag
Wann:
Di. 06.02.2024, 8.30 Uhr, 13 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30110
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitsgymnastik für Senior*innen
Wann:
Di. 06.02.2024, 14.15 Uhr, 12 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30213
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik 50+
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
241EL30260
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 07.02.2024, 19.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30132
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga am Vormittag
Wann:
Fr. 09.02.2024, 9.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Cleebronn
Nr.:
241CB30130
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA®
Wann:
Fr. 09.02.2024, 18.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
241SW30236
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
Wann:
Do. 15.02.2024, 20.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Zaberfeld
Nr.:
241ZA30220
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger*innen am Vormittag
Wann:
Mo. 19.02.2024, 8.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30132
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitness Mix speziell für Bauch, Beine, Po
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.00 Uhr, 17 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
241BR30250
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong am Vormittag für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
241LA30150
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Bodyforming
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30250
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Body Control und Stretching nach Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30118
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga Die Iyengar-Methode
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30132
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen am Vormittag
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.15 Uhr, 12 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
241BS30135
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Tanz und Bewegung für Ältere
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Offenau
Nr.:
241OF30210
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyforming
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.15 Uhr, 12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
241OS30251
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Sanftes Pilates und Stretching für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
241WB30111
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 17.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30110
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
Mo. 19.02.2024, 17.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Wüstenrot
Nr.:
241WR30223
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

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