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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
Veranstaltung "Step-Aerobic mit Bodyforming" (Nr. WB30272) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Gesundheit & Ernährung
VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Belegungsstatus | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Wirbelsäulenfitness |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.30 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
232AB30220
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wirbelsäulenfitness |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.35 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Abstatt
|
Nr.:
232AB30221
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 16.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
232BH30220
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 17.10 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
232BH30221
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit & Fun ein intensives Fitnessprogramm |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
232BH30265
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit & Fun ein intensives Fitnessprogramm |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 20.00 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Brackenheim
|
Nr.:
232BH30266
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates für Anfänger*innen |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
232BR30111
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates für Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.15 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
232BR30112
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 10.15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
232BR30140
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Kundalini Yoga |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.30 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
232BR30142
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
ZUMBA® |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 20.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Bad Rappenau
|
Nr.:
232BR30237
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga für Anfänger*innen am Vormittag |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 9.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
232BS30132
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga am Abend |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.40 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
232BS30134
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Tai Chi Chuan der Wudangberge nur für Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.15 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Beilstein
|
Nr.:
232BS30156
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung möglich
|
Fitness Mix |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.35 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
232CB30260
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Step-Aerobic für Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.30 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Cleebronn
|
Nr.:
232CB30270
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 17.15 Uhr,
15 Termine
|
Wo:
Güglingen
|
Nr.:
232GG30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Pilates und Rückenfitness |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Gundelsheim
|
Nr.:
232GU30110
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Pilates- starker Körper mit Pilates für Anfänger*innen |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.00 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Gundelsheim
|
Nr.:
232GU30111
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.15 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
232IL30130
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.35 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
232IL30131
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Gesundheitsgymnastik Mach mit, bleib fit |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.00 Uhr,
11 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
232IL30201
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
fast ausgebucht
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
232IL30215
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rücken-Fit |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 20.15 Uhr,
10 Termine
|
Wo:
Ilsfeld
|
Nr.:
232IL30216
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
232KI30220
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
AquaFun: Fitness und Wasserspaß |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.15 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
232KI30245
|
Belegungsstatus:
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Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
|
AquaFun: Fitness und Wasserspaß |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 20.00 Uhr,
12 Termine
|
Wo:
Kirchardt
|
Nr.:
232KI30246
|
Belegungsstatus:
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Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
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Kundalini Yoga |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 19.45 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
232LA30141
|
Belegungsstatus:
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga und Faszien |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 17.15 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
232LA30144
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga und Faszien |
Wann:
Mo. 25.09.2023, 18.30 Uhr,
14 Termine
|
Wo:
Lauffen a. N.
|
Nr.:
232LA30145
|
Belegungsstatus:
![]() |
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|