Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
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Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder

Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Hatha Yoga (online)
Wann:
Mo. 28.11.2022, 17.30 Uhr, 6 Termine
Wo:
Roigheim
Nr.:
222RO30132
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessmix-Körpermitte-Hula Hoop
Wann:
Di. 29.11.2022, 10.45 Uhr, 6 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
222BR30267
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Weihnachsmenü
Wann:
Di. 29.11.2022, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Kirchardt
Nr.:
222KI30512
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Japanische Küche: Sushi für Jugendliche und Erwachsene
Wann:
Mi. 30.11.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
222BW30555
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Männerkochkurs: Festtagsmenü
Wann:
Mi. 30.11.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
222LA30566
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten
Wann:
Mi. 30.11.2022, 9.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
222MM30253
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys vom 3-9 Monaten
Wann:
Mi. 30.11.2022, 10.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
222MM30254
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Italienisch Kochen mit Imma Celentano
Wann:
Mi. 30.11.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Talheim
Nr.:
222TA30545
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Plötzlich pflegebedürftig - was nun?
Wann:
Do. 01.12.2022, 16.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Brackenheim
Nr.:
222BH10475
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Weihnachts-Schlemmermenü
Wann:
Fr. 02.12.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
222LA30513
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Lebkuchenhäusle für Erwachsene und Kinder
Wann:
Sa. 03.12.2022, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
222LA30523
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Glamouröses Abend-Make-up
Wann:
Sa. 03.12.2022, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
222WB30413
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Beweglicher werden Mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 05.12.2022, 17.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
222BH30162
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Beweglicher werden Mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 05.12.2022, 18.30 Uhr, 8 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
222BH30163
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 05.12.2022, 20.10 Uhr, 9 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
222LA30161
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bienenprodukte und ihre Einsatzgebiete Workshop
Wann:
Di. 06.12.2022, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
222BR30401
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Geschenke aus dem Thermomix
Wann:
Di. 06.12.2022, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Gundelsheim
Nr.:
222GU30591
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Online-Kochkurs: Das nachhaltige Adventsmenü Food for Future mit Fleisch
Wann:
Di. 06.12.2022, 17.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Siegelsbach
Nr.:
222SI30510
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Beweglicher werden mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Di. 06.12.2022, 18.30 Uhr, 9 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
222SW30161
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Leckeres Fingerfood für die Silvesterparty
Wann:
Mi. 07.12.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Massenbachhausen
Nr.:
222MA30520
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Beweglich bleiben mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mi. 07.12.2022, 18.15 Uhr, 9 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
222NH30161
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Männerkochkurs: Festtagsmenü
Wann:
Mi. 07.12.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Nordheim
Nr.:
222NH30566
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Indische Küche: Fingerfood
Wann:
Mi. 07.12.2022, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Schwaigern
Nr.:
222SW30552
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterklang-Meditation
Wann:
Do. 08.12.2022, 19.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
222LA30179
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Naturkosmetik: neue Rezepturen Eigene Herstellung
Wann:
Fr. 09.12.2022, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Abstatt
Nr.:
222AB30411
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterklang-Meditation
Wann:
Fr. 09.12.2022, 19.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Brackenheim
Nr.:
222BH30176
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Weihnachtliche Cakesicles - Kuchen am Stiel
Wann:
Fr. 09.12.2022, 17.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Talheim
Nr.:
222TA30520
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Türkisch backen Tipps und Tricks
Wann:
Sa. 10.12.2022, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Löwenstein
Nr.:
222LS30552
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor Fitness Functional Training in und mit der Natur
Wann:
So. 11.12.2022, 9.00 Uhr, 7 Termine
Wo:
Neudenau
Nr.:
222ND30263
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
Di. 13.12.2022, 18.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Neuenstadt
Nr.:
222NS30237
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

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Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

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