Gesunder Rücken - starke Mitte

Gesundheitsgymnastik nach Pilates

Status
Kursnummer	231OF30111
Beginn	Mittwoch, 15.02.2023 um 17:45 Uhr
Kursgebühr	66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	15 Termine (20 UE)
Außenstelle	Offenau
Kursleitung	Silke Kohler
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Handtuch, Getränk, warme Socken, bequeme Kleidung
Kursort	Kulturforum Saline, Hauptstraße 8 Barrierefrei zugänglich:

Alternative Kurse

Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungsvolles Trainingsprogramm, um den ganzen Körper fit und beweglich zu machen. Wir wollen seine wichtigen Prinzipien der richtigen Atmung, Konzentration und Balance zwischen Körper und Geist an praktischen Übungen erfahren und ausprobieren.
Angesprochen sind alle, die - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - ihre Ausdauer und Körperhaltung verbessern wollen.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 15.02.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 01.03.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 08.03.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 15.03.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 22.03.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 29.03.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 05.04.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 19.04.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 26.04.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8
Datum: 03.05.2023	Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr	Pause:	Wo: Kulturforum Saline, Hauptstraße 8