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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
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Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Schnelle und gesunde Küche für die gesamte Familie
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30510
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Klangschalenmeditation Entspannung und Tiefenentspannung erleben
Wann:
Mi. 10.04.2024, 19.00 Uhr, 5 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30175
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Peruanische Küche - Cocina peruana
Wann:
Fr. 19.04.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30560
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Schnelles Tages-Make-up für die Frau 40+ Mit wenig Aufwand zum perfekten Auftritt
Wann:
Sa. 20.04.2024, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30410
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Ätherische Öle für die mentale Balance
Wann:
Sa. 20.04.2024, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30411
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi für Anfänger*innen mit geringen oder ohne Vorkenntnisse
Wann:
Di. 04.06.2024, 19.00 Uhr, 8 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30155
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Die Franklin Methode® Gymnastik für den Schulter- und Nackenbereich
Wann:
Sa. 08.06.2024, 9.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30201
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Food-Trend New Glocal Nachhaltig Kochen
Wann:
Di. 11.06.2024, 18.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30530
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Quiches und Tartes – Köstlichkeiten aus dem Ofen
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30512
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

Bereits begonnene Kurse



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Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Pilates
Wann:
Mo. 19.02.2024, 17.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30110
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga Die Iyengar-Methode
Wann:
Mo. 19.02.2024, 10.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30132
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Training mit den XCO® Hanteln
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30262
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulenfitness
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.30 Uhr, 14 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30220
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit in den Feierabend
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.15 Uhr, 14 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30255
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beckenboden- und Funktionsgymnastik
Wann:
Mo. 04.03.2024, 17.45 Uhr, 14 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
241NW30200
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
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