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Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS

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Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik" (Nr. WR30220) wurde in den Warenkorb gelegt.

Wirbelsäulengymnastik


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 261WR30220
Beginn Donnerstag, 22.01.2026 um 18:45 Uhr
Kursgebühr 66,00 € | 10 - 20 TN
Dauer 15 Termine (20 UE)
Außenstelle Wüstenrot
Kursleitung
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung
Kursort Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Str. 14

Beugen Sie Rückenbeschwerden mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule vor! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.



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