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Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung,
Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 15:00–17:00 Uhr, Di 9:00–12:00 Uhr, Do 09:00–12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
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Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
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Veranstaltung "Wirbelsäulenfitness" (Nr. LA30221) wurde in den Warenkorb gelegt.
Wirbelsäulenfitness
| Status |
|
| Kursnummer | 261LA30221 |
| Beginn | Dienstag, 24.02.2026 um 17:55 Uhr |
| Kursgebühr | 76,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20
|
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 24.02.2026 | 17:55 - 18:55 Uhr | Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20 | |
| 03.03.2026 | 17:55 - 18:55 Uhr | Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20 | |
| 10.03.2026 | 17:55 - 18:55 Uhr | Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20 | |
| 17.03.2026 | 17:55 - 18:55 Uhr | Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20 | |
| 24.03.2026 | 17:55 - 18:55 Uhr | Kiga Generationenquartier, Bismarckstr. 20 |
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