Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung,
Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 15:00–17:00 Uhr, Di 9:00–12:00 Uhr, Do 09:00–12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Mamaworkout mit oder ohne Baby
| Status |
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| Kursnummer | 261CB30250 |
| Beginn | Freitag, 27.02.2026 um 10:15 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € | 10 - 13 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Details zur Dauer | Am 17.04. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Cleebronn |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Sportkleidung, Handtuch, Getränk, Spielzeug fürs Baby |
| Kursort |
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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Für alle Frauen, die fit bleiben oder wieder fit werden möchten: ein effektives Ganzkörpertraining, besonders zur Kräftigung der Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur in Verbindung mit dem Beckenboden. Auch Mobilisation, Koordination und Dehnung werden nicht vernachlässigt. Hauptbestandteil sind Übungen, die an die Mutter angepasst sind. Selbstverständlich ist der Kurs aber für alle Frauen, auch ohne Baby. Das Baby kann bei dem abwechslungsreichen Workout die ganze Stunde dabei sein.
Am 17.04. findet kein Training statt.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
