Bewusste und achtsame Führung in bewegten Zeiten

Status
Kursnummer	232VV50710
Beginn	Dienstag, 07.11.2023 um 09:00 Uhr
Kursgebühr	330,00 €, 6 - 12 TN, inkl. Seminarunterlagen
Dauer	2 x 1/2 Tag (7 UE)
Außenstelle	Lauffen a. N.
Kursleitung	Tanja Eggers
Kursort	la Hölderlinhaus, Seminarraum

  Alternative Kurse

Was tun, wenn die Gedanken kreuz und quer springen - in die Vergangenheit, in die Zukunft…
und wir uns gerade schwer auf die Gegenwart konzentrieren können? Erleben Sie in diesem
interaktiven Workshop zu Mindful Leadership, wie Ihnen Elemente der Achtsamkeit und Resilienz
helfen können, mögliche Unsicherheit, Unplanbarkeit und die verschiedenen Herausforderungen
des Alltags zu managen, mit dem Ziel einer gesunden Performance für sich selbst,
das Team und die Organisation.

Mindful Leadership als Kompetenz für eine effektive (Selbst-)Führung

Mindfulness – mehr als ein Trend, ein Blick hinter die Kulissen

Hintergründe zur Wahrnehmung und neurowissenschaftliche Impulse

Balance zwischen Fokussierung und Entspannung

Gesunde Performance und mentale Gesundheit als Basis für Wirtschaftlichkeit

Input aus Theorie und Praxis, Reflexionsmöglichkeit und Erfahrungsaustausch

Das Seminar ist aufgeteilt in zwei Module, so dass persönliche Reflexion und erste Erfahrungen
mit dem Input aus Workshop-Modul 1 in das zweite Modul einfließen.

Voraussetzung

• Voraussetzung: PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset