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Ilsfeld 
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Kursangebote / Gesundheit & Ernährung
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Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz wichtig. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.15 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30130
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.35 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30131
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Dynamische Meditation
Wann:
Di. 09.04.2024, 20.00 Uhr, 4 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30175
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Fitness Mix in Helfenberg
Wann:
Di. 09.04.2024, 20.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30263
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Italienisch Kochen mit Imma Celentano
Wann:
Do. 11.04.2024, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30546
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klangreise - mit Klangschale entspannt ins Wochenende
Wann:
Fr. 12.04.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30181
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Fitness Mix
Wann:
Di. 16.04.2024, 18.45 Uhr, 13 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30260
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Whisky-Seminar: Deutscher und Schottischer Whiskey
Wann:
Fr. 19.04.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30572
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Weinseminar: Kreuzfahrt ins Glück
Wann:
Sa. 20.04.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30570
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Weinseminar: Kreuzfahrt ins Glück
Wann:
Sa. 27.04.2024, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30571
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Fit
Wann:
Di. 30.04.2024, 8.30 Uhr, 11 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30225
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
fast ausgebucht
Rücken-Fit
Wann:
Di. 07.05.2024, 9.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30218
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Finde deine innere Balance!
Wann:
Mi. 08.05.2024, 20.00 Uhr, 9 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30146
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® maxi für Mütter mit Babys ab 10 Monaten
Wann:
Mo. 03.06.2024, 9.00 Uhr, 7 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30253
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys von 3 - 9 Monaten
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30255
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA®
Wann:
Do. 06.06.2024, 20.05 Uhr, 6 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30235
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Aqua-Fit
Wann:
Mo. 10.06.2024, 18.20 Uhr, 6 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30245
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Aqua-Fit
Wann:
Mo. 10.06.2024, 19.00 Uhr, 6 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30246
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Peruanische Küche - Cocina peruana
Wann:
Fr. 21.06.2024, 18.15 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30560
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Piqueos & Cocktails
Wann:
Fr. 05.07.2024, 18.30 Uhr, 1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30561
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

Bereits begonnene Kurse



Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Fitness Mix
Wann:
Di. 09.01.2024, 18.45 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
232IL30261
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30113
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogilates
Wann:
Do. 01.02.2024, 19.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30114
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken-Fit
Wann:
Di. 06.02.2024, 9.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30217
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Finde deine innere Balance!
Wann:
Mi. 07.02.2024, 20.00 Uhr, 9 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30145
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Gesundheitsgymnastik Mach mit, bleib fit
Wann:
Mo. 19.02.2024, 18.00 Uhr, 11 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30201
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 19.02.2024, 19.15 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30215
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken-Fit
Wann:
Mo. 19.02.2024, 20.15 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30216
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Di. 20.02.2024, 18.15 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30134
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga
Wann:
Di. 20.02.2024, 20.00 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30140
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30133
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulenfitness in Auenstein
Wann:
Mi. 21.02.2024, 19.45 Uhr, 14 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30219
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Sanfte Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mi. 21.02.2024, 16.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30220
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mi. 21.02.2024, 17.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30221
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness Mix in Auenstein
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30262
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Faszientraining mit Yoga
Wann:
Do. 22.02.2024, 9.00 Uhr, 14 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30136
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong und Rückentraining
Wann:
Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30150
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Ganzkörpertraining
Wann:
Do. 22.02.2024, 8.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30200
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 22.02.2024, 17.40 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30222
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Rücken-Fit
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30223
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Faszien-Rücken-Fit
Wann:
Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30224
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Bodyfit
Wann:
Do. 22.02.2024, 19.00 Uhr, 12 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30250
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Faszientraining mit Yoga
Wann:
Di. 27.02.2024, 10.00 Uhr, 9 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30138
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Mi. 28.02.2024, 9.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30132
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fitdankbaby® mini für Mütter mit Babys von 3 - 9 Monaten
Wann:
Mo. 11.03.2024, 10.30 Uhr, 7 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
241IL30254
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
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Öffnungszeiten Geschäftsstelle
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