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Digitales Kursangebot                                                        Digitales Kursangebot



          Stadt.Land.Welt-Web 2023             ●Beckenbodengymnastik                ●Sinnvoll abnehmen: Frühjahrskur
                                            Mi, 01.03.2023 – Mi, 05.04.2023,     (online)
        Der bundesweite vhs Kurs Stadt.Land.Welt-Web   16:30 – 17:30 Uhr (6x)    leichter und fitter in den Frühling
        startet in den Frühling. Erneut dreht sich die   231BH30200  – 38 €      Setzen Sie jetzt den Startschuss für eine langfris-
        Reihe wieder rund um die Sustainable Develop-    ●Dynamische Entspannung nach der   tige Ernährungsumstellung und werden dadurch
        ment Goals der Agenda 2030 (17 Ziele für   Rossini-Methode               leichter und fitter.
        eine nachhaltige Entwicklung), die von den   Fr, 28.04.2023, 19:00 – 22:00 Uhr    Am ersten Kursabend erhalten Sie einen
        Vereinten Nationen im Jahr 2015 verabschiedet
                                                                                 Vorschlag für eine zweiwöchige Frühjahrskur:
                                            231BF30186  – 19 €
 DIGITAL LERNEN AN   wurden.                Mi, 15.02.2023 – Mi, 21.06.2023,     Sie erfahren Wissenswertes und Praktisches
                                               ●Effektives Bodyworkout
                                                                                 zum Thema „sinnvoll Abnehmen". Hier ist auch
        Erneut wird die Reihe sich mit Fragen beschäf-
                                                                                 Zeit für Fragen und Austausch und wir bereiten
        tigen, wie diesen:
                                            231WB30214  – 66 €
        - Wie können wir nachhaltiger konsumieren   20:45 – 21:45 Uhr (15x)      gemeinsam eine leichte Mahlzeit zu. Danach
                                                                                 haben Sie das Handwerkszeug für eine zwei-
 DER VHS UNTERLAND  und das Miteinander auf diesem Planeten   Mo, 06.02.2023 – Mo, 24.04.2023,   wöchige Frühjahrskur. Der zweite Kurstermin
                                               ●Hatha Yoga
        verantwortungsvoll gestalten?
                                                                                 vermittelt die Basis für Ihren weiteren Ernäh-
        - Können wir global nachhaltiges und für alle
        gerechtes Wirtschaften tatsächlich erreichen?   17:30 – 19:00 Uhr (10x)   rungsalltag  Wir klären individuelle Fragen und
                                            231RO30130  – 130 €
                                                                                 Erkenntnisse aus der Diätphase. Zudem erhalten
        - Und wie steht es um die 17 Ziele? Was                                  Sie ein Konzept für Ihren zukünftigen Ess-Alltag
        macht es schwer, sie zu erreichen? Wo liegen     ●Hatha Yoga             und wir kochen auch wieder ein Gericht
        Chancen? Wo stehen wir eigentlich gerade?  Fr, 10.02.2023 – Fr, 30.06.2023,   gemeinsam.
 Online-Angebote ergänzen und bereichern das traditionelle VHS-Präsenzlernangebot. Nachfolgend   09:00 – 10:30 Uhr (15x)   231VV30505, Online
 präsentieren wir Ihnen vielseitige Weiterbildungsmöglichkeiten mit analogen wie digitalen Kursfor-  Online-Vorträge  In drei Terminen im Frühjahr werden Exper-  231NS30135  – 99 €  Stephanie Lehmann, Ernährungsberaterin
 maten, die Sie bequem z. B. von daheim aus nutzen können. Viele Angebote stehen zur Auswahl. Bei   tinnen und Experten befragt, um diese Frage-    ●Hatha Yoga   Di, 14.03. und Di, 28.03.2023, jeweils 17:00 –
 Bedarf können weitere Kurse und Vorträge von Präsenz auf online umgestellt werden.   Alle Online-Vorträge finden Sie bei   stellungen anhand von Praxisbeispielen zu   Mo, 08.05.2023 – Mo, 11.09.2023,   19:00 Uhr
        beleuchten.
 Als technische Plattform wird in der Regel Zoom oder die vhs.cloud genutzt. Die Kursanmeldung   den Vorträgen S. 16 – 18  17:30 – 19:00 Uhr (10x)   Online Zoom
 erfolgt immer zunächst ganz regulär – über die Webseite, schriftlich per Mail, telefonisch oder   Die konkreten Themen und Termine finden Sie   231RO30131  – 130 €  59 €, 7 – 9 TN, keine Ermäßigung, Sonderkalku-
 persönlich. Dann erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit dem Zugangs-Link und technischen Informa-  voraussichtlich ab Anfang Februar 2023 auf   lation
                                               ●Indian Balance®
 tionen. Bitte beachten Sie: Für die interne Bearbeitung Ihrer Anmeldung benötigen wir auch Zeit. Eine     ●Verantwortung übernehmen -   unserer Website www.vhs-unterland.de. Wenn   Mo, 27.02.2023 – Mo, 03.04.2023,
 frühzeitige Anmeldung ist daher sinnvoll.   Schöff*in werden!  Sie sich unter    17:45 – 18:45 Uhr (6x)     ●Online-Kochkurs: Tipps und Tricks, wie
 Probieren Sie es aus! Bei Fragen helfen wir Ihnen sehr gerne weiter!   „Schöffinnen und Schöffen sind ein unverzicht-  https://vhs.link/newsletterabonnement für   231BH30165  – 38 €  die perfekte Pizza zuhause gelingt! –
 barer Teil der Rechtspflege. Durch ihr Mitwirken   unseren Newsletter anmelden, werden Sie   Workshop
                                                                                 Sa, 18.03.2023, 10:00 – 10:30 Uhr
        informiert, wenn die Themen für 2023 fest-
 in der Justiz bringen sie ihren Sachverstand, ihre   stehen.    ●Indian Balance® –    231MA30510  – 19 €
 Mensch, Gesellschaft, Umwelt  Berufs- und auch ihre Lebenserfahrung in das   indigene Heilgymnastik
 gerichtliche Verfahren ein.“ Das Zitat von Justiz-  Stadt. Land. Welt – Web ist eine Veranstaltung   Mi, 01.03.2023 – Mi, 29.03.2023,     ●Online-Kochkurs: Hülsenfrüchte - das
 ministerin Marion Gentges betont die Bedeu-  im Rahmen des Programms Entwicklungsbezo-  18:00 – 19:00 Uhr (5x)   unterschätzte Superfood
   ●Entfachen Sie Ihr Feuer: Mut, Selbst-  tung der Beteiligung von Schöff*innen und   gene Bildung in Deutschland (EBD) und richtet   231BS30165  – 32 €  Sa, 18.03.2023, 16:00 – 18:30 Uhr
 vertrauen und Zuversicht tanken  –    Jugendschöff*innen an Gerichtsverhandlungen.   sich an interessierte Erwachsene allen Alters.    ●Meridian Klopftechnik   231NH30530  – 24 €
 Wie ich meine mentale Stärke für ein   Schöffengerichte schaffen eine volksnahe Basis   Fr, 05.05.2023, 19:00 – 22:00 Uhr      ●Online-Kochkurs: Das nachhaltige
 zufriedeneres Leben nutze  bei der Urteilsfindung. Sie sind ein Garant   231LA30320  – 19 €
 Do, 16.02.2023, 18:30 – 20:00 Uhr    gelebter Demokratie.   Kultur & Gestalten  Menü im Frühling
 231WB10652  – 21 €  Interessierte für dieses ganz besondere     ●Osteopathische Selbstentspannung   Food for Future vegetarisch
 Ehrenamt können sich im Frühjahr 2023      Fr, 24.03.2023, 19:00 – 22:00 Uhr    Lecker und gesund essen und damit das Klima
   ●Geld anlegen mit ETF für Einstei-  bewerben, um sich für die neue Amtsperiode     ●Aquarell-Malkurs   231BF30185  – 19 €   und den Geldbeutel schonen: Das geht mit nach-
 ger*innen   von 2024 bis 2028 zur Wahl stellen zu lassen.  Mi, 19.04.2023 – Mi, 17.05.2023,     ●Osteopathische Selbstentspannung   haltiger Küche. „Food for future“ gibt Ihnen neue
 Do, 09.03.2023, 18:00 – 21:00 Uhr    Wie sieht die Arbeit von Schöff*innen aus?   19:00 – 21:00 Uhr (5x)   Fr, 21.04.2023, 19:00 – 22:00 Uhr    Impulse für Ihren kulinarischen Alltag und hält
 231LA10475  – gebührenfrei  Welche Herausforderungen sind mit diesem   231LA20720  – 88 €   231NH30185  – 19 €  Sie fit mit vitaler Kost. Sie kochen gemeinsam
   ●Stoppen Sie das Gedankenkarussell  –   Ehrenamt verbunden? Interessierte gewinnen     ●Pilates – für Anfänger*innen und Fort-  mit der Dozentin ein schnelles und einfach
 Wie wir unsere Art zu denken verändern   in dieser Veranstaltung Einblicke in das Schöf-  Gesundheit & Ernährung  geschrittene (Hybridkurs)  umzusetzendes 3-Gang-Menü in Ihrer eigenen
 fenamt, erhalten Hintergrundinformationen und
                                                                                 Küche. Konsequent nachhaltig bleiben wir dabei
 und ein positives Denkmuster erhalten  können Fragen an die Referent*innen richten.   Fr, 03.03.2023 – Fr, 07.07.2023,   vegetarisch. Im Kurs erfahren Sie alles über die
 Mo, 20.03.2023, 18:30 – 20:00 Uhr      ●Kindliche Anteile in der    Die Referent*innen gehören dem Vorstand der   08:00 – 09:00 Uhr (14x)   Grundlagen des nachhaltigen Kochens und auch
 231WB10651  – 21 €    ●Autogenes Training    231WB30114  – 62 €
 Psychotherapie    Vereinigung der Schöffinnen und Schöffen in   Di, 07.03.2023 – Di, 02.05.2023,   die Resteverwertung. Alle - auch die Kinder -
   ●Politische Soiree – Aktuelle politische   Di, 02.05.2023, 18:30 – 20:45 Uhr    Baden-Württemberg an und sind teilweise selbst   18:30 – 19:30 Uhr (8x)     ●Vinyasa Yoga   dürfen mitkochen!
 Themen   231OS10661  – 15 €   als Schöff*in tätig.  231NH30121  – 62 €  Di, 28.02.2023 – Di, 09.05.2023,   231VV30530, Online
 222VV10230, Online
 Mi, 05.04.2023, 19:30 – 21:00 Uhr      ●Nachhaltige Geldanlage  –    19:30 – 20:30 Uhr (10x)   Stephanie Lehmann, Ernährungsberaterin
 231BW10210  – 8 €  Claudia Kitzig, Susanne Weiher    ●Autogenes Training   231NH30148  – 44 €  Dienstag, 09.05.2023, 17:00 – 19:00 Uhr
 Vom Investor zum Sinnvestor  Donnerstag, 16.02.2023, 18:00 – 20:00 Uhr  Mo, 17.04.2023 – Mo, 26.06.2023,   Online Zoom
   ●Burnout & Burnout Prophylaxe:     Do, 29.06.2023, 18:00 – 21:00 Uhr    gebührenfrei  18:30 – 19:30 Uhr (8x)     ●Yoga für Anfänger und Fortgeschrit-  23 €, ermäßigt 20 €, 7 – 9 TN, Sonderkalkulation
 Leben in Balance  231NH10475  – gebührenfrei  Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem   231CB30121  – 62 €   tene   Anmeldung ist bis 02.05.2023 erforderlich.
 Di, 18.04.2023, 19:00 – 21:00 Uhr    Volkshochschulverband Baden-Württemberg     ●Autogenes Training – Personalisiertes   Mi, 08.03.2023 – Mi, 05.04.2023,   Sie erhalten ein paar Tage vor dem Kurs eine
 231OS10652  – 10 €   und dem Landesverband Baden-Württemberg,   Training für Anfänger*innen und Fortge-  19:30 – 21:00 Uhr (5x)   E-Mail mit der Zutatenliste zum Mitkochen
 der Vereinigung der Schöffinnen und Schöffen   231NH30149  – 33 €               sowie weiterführende Informationen über die
 (DVS-BW e.V.) statt.  schrittene                                                (technische) Vorbereitung und den Kurscode.
                                               ●Yoga und Faszien
 Voraussetzungen  Mo, 17.04.2023 – Mo, 12.06.2023,   Fr, 17.02.2023 – Fr, 16.06.2023,     ●Online-Kochkurs: Vegetarische,
       19:45 – 20:45 Uhr (6x)
       231CB30122  – 42 €                   18:30 – 19:30 Uhr (12x)              verführerische Bowls
                                            231OH30146  – 76 €
 PC/Laptop mit stabilem Internetzugang,     ●Beckenbodengymnastik                Sa, 17.06.2023, 16:00 – 18:30 Uhr
 Webcam, Mikrofon/Headset, Lautsprecher  Mo, 27.02.2023 – Mo, 27.03.2023,        231LA30530  – 24 €
       16:30 – 17:30 Uhr (5x)
       231BS30205  – 32 €


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