AROHA®

AROHA®
Das effektive, unkompliziertes Ganzkörper-Training für Körper und Geist ist inspiriert von Haka, einem neuseeländischen Kriegstanz der Maori mit ausdrucksstarken Bewegungen, traditionellem Kung Fu und Tai Chi-Elementen. Die Besonderheit von AROHA® ist der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Das Training ist gelenkschonend, leicht nachvollziehbar, trainiert das Herz-Kreislauf-System und kurbelt den Stoffwechsel an. AROHA® fördert einen gesundheitsorientierten Lebensstil und ist für jeden/jede ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand möglich.
Bitte mitbringen: Hallensportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Kursnummer 192.30165.mm
Edith Hepp
Di, 09:30-10:30 Uhr, 10x ab 08.10.2019, 14 UE
Stadthalle, Züttlinger Straße 2
40 EUR ab 10 TN

Beginn:Dienstag, 08. Oktober 2019
Ende:17. Dezember 2019
Uhrzeit:von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Dauer:10 Termine
Leitung:
Edith Hepp
Nummer:192.30165.mm
Ort:
Stadthalle
74219 Möckmühl       Anfahrt
Gebühr:
40,00 €
Belegung:
 
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