Fitness-Mix - Gymnastik für Bauch, Beine, Po

Fitness-Mix
Gymnastik für Bauch, Beine, Po
Für alle, die Spaß an Bewegung haben und einen Ausgleich für einseitige oder mangelnde Bewegung im Alltag suchen. Musik unterstützt ein Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte, um Fitness und Abwehrkräfte zu stärken, Stress abzubauen und Energie zu gewinnen. Dehnung und wohltuende Entspannung runden das Programm ab.
Bitte mitbringen: Matte, Getränk
Kursnummer 191.30255.sw
Claudia Fischer
Mo, 18:45-19:45 Uhr, 15x ab 18.02.2019, 20 UE
Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Saal
56 EUR ab 10 TN

Beginn:Montag, 18. Februar 2019
Ende:01. Juli 2019
Uhrzeit:von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
Dauer:15 Termine
Leitung:
Claudia Fischer
Nummer:191.30255.sw
Ort:
Frizhalle
74193 Schwaigern       Anfahrt
Raum:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Saal
Gebühr:
56,00 €
Belegung:
 
 
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