Energy-Move

Energy-Move
Ein Kurs für alle, die sich ohne Schrittfolgen und Choreografie auf Musik bewegen möchten.
Im Kurs Energy-Move erwartet Sie ein vielseitiges Ganzkörpertraining, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu verbessern. Ein Mix aus Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Beine-Po, Stretching und Entspannung runden das Programm ab.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Matte
Kursnummer 191.30260.il
Kerstin Stach, Sport- und Gymnastiklehrerin
Mo, 18:00-19:00 Uhr, 15x ab 11.03.2019, 20 UE
Polizeigebäude 1. Stock, Charlottenstraße 5, Raum 1
56 EUR ab 10 TN

Beginn:Montag, 11. März 2019
Ende:15. Juli 2019
Uhrzeit:von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Dauer:15 Termine
Leitung:
Kerstin Stach
Nummer:191.30260.il
Ort:
Polizeigebäude 1. Stock
74360 Ilsfeld       Anfahrt
Raum:
Polizeigebäude 1. Stock, Charlottenstraße 5, Raum 1
Gebühr:
56,00 €
Belegung:
 

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