Gehirnjogging durch Bewegung - für 50+ und Senioren

Gehirnjogging durch Bewegung
für 50+ und Senioren
Wenn Koordinationsaufgaben gleichzeitig mit kognitiven Aufgaben ausgeführt werden, können möglichst viele Gehirnregionen gezielt aktiviert werden. Bei diesem kurzweiligen Gedächtnistraining lernen Sie Methoden kennen, die Sie auch im Alltag zwischendurch anwenden können, so dass Sie geistig fit bleiben!
In Einzel-, Partner- oder Gruppenarbeit werden mit unterschiedlichen Kleingeräten (Bälle, Bohnensäckchen, Tücher etc.) Koordinationsaufgaben durchgeführt, um mit ständig neuen motorischen und kognitiven Herausforderungen das Gehirn zu stimulieren. Dadurch werden Aufmerksamkeitsleistung, Denkvermögen, Gleichgewichts- und Koordinationsfähigkeit (Sturzprophylaxe) verbessert.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Kursnummer 192.30000.gu
Clarissa Werner, Yogalehrerin
Mi, 16:00-17:00 Uhr, 3x ab 06.11.2019, 4 UE
Kindertagesstätte 'Regenbogenland', Deutschmeisterstraße 49
16 EUR, 7-9 TN (Kleingruppe)

Beginn:Mittwoch, 06. November 2019
Ende:20. November 2019
Uhrzeit:von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Dauer:3 Termine
Leitung:
Clarissa Werner
Nummer:192.30000.gu
Ort:Kindertagesstätte 'Regenbogenland', Deutschmeisterstraße 49, Gundelsheim
Gebühr:
16,00 €
Belegung:
 
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