ZUMBA®

ZUMBA®
Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout. Feurige lateinamerikanische und internationale Musik wird mit Tanz- und Fitnessbewegungen kombiniert. Ein dynamisches, begeisterndes und effektives Programm, bei dem Kondition, Beweglichkeit und Koordination verbessert, Herz- und Kreislaufsystem gestärkt, der Muskelaufbau im ganzen Körper gefördert und ordentlich Kalorien verbrannt werden. Zumba ist für Frauen und Männer geeignet, unabhängig von Fitnesslevel und Alter.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Getränk
Kursnummer 192.30238.ns
Karola Albert
Di, 19:30-20:15 Uhr, 7x ab 10.12.2019, 7 UE
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28, Haupteingang
20 EUR ab 10 TN

Beginn:Dienstag, 10. Dezember 2019
Ende:04. Februar 2020
Uhrzeit:von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr
Dauer:7 Termine
Leitung:
Karola Albert
Nummer:192.30238.ns
Ort:
VHS-Haus, Hofgartenstraße 28
Gebühr:
20,00 €
Belegung:
 
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