Wirbelsäulenfitness

Wirbelsäulenfitness
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung. Bitte mitbringen: Sportkleidung
Kursnummer 181.30219.ab
Gudrun Biedermann
Mo, 19:00-20:00 Uhr, 5x ab 04.06.2018, 7 UE
Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, VHS-Raum
20 EUR ab 10 TN

Beginn:Montag, 04. Juni 2018
Ende:02. Juli 2018
Uhrzeit:von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Dauer:5 Termine
Leitung:
Gudrun Biedermann
Nummer:181.30219.ab
Ort:
Vereinszentrum
74232 Abstatt       Anfahrt
Raum:
Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, VHS-Raum
Gebühr:
20,00 €
Belegung:
 

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