Nackenverspannungen effektiv lösen - Workshop

Nackenverspannungen effektiv lösen
Workshop
Alltagsstress und Bildschirmarbeit führen häufig zu Schulter- und Nackenverspannungen. Kräftigungs- und Entspannungsübungen mit westlichem und fernöstlichem Methodenhintergrund bilden den Auftakt. Sie lernen wirksame Übungen kennen, die bei Verspannungen und Beschwerden effektiv eingesetzt werden können und meist zu einer dauerhaften Verbesserung führen.
Die Gebühr für das Skript in Höhe von 4 ? wird im Kurs eingesammelt.
Bitte mitbringen: Handtuch
Kursnummer 182.30186.os
Renate Adrigan
Samstag, 27.10.2018, 10:00-13:00 Uhr, 4 UE
Affaltrach, Alte Schule, Eschenauer Straße 1, VHS-Raum
16 EUR, 7-9 TN (Kleingruppe)

Beginn:Samstag, 27. Oktober 2018
Ende:27. Oktober 2018
Uhrzeit:von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Dauer:1 Termin
Leitung:
Renate Adrigan
Nummer:182.30186.os
Ort:
Affaltrach, Alte Schule
74182 Obersulm       Anfahrt
Raum:
Affaltrach, Alte Schule, Eschenauer Straße 1, VHS-Raum
Gebühr:
16,00 €
Belegung:
 
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