Achtsamkeit

Achtsamkeit
Mit Atemübungen und Meditation komme ich in meine Mitte und stärke mich und meinen Körper. Wir werden tief in unseren Atem gleiten und die Stille und unser Bewusstsein entdecken, die 1-Minute-Achtsamkeit üben. Der Abend ist ganz für uns und unsere Achtsamkeit da. Wir fühlen, nehmen wahr und erkennen, was uns gut tut und wie wir dem Chaos leichter entfliehen und unseren Körper damit stärken.
Kursnummer 191.30176.oh
Gabriele Friemelt
Montag, 13.05.2019, 19:00-21:00 Uhr, 3 UE
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 8
12 EUR, 7-9 TN (Kleingruppe)

Beginn:Montag, 13. Mai 2019
Ende:13. Mai 2019
Uhrzeit:von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Dauer:1 Termin
Leitung:
Gabriele Friemelt
Nummer:191.30176.oh
Ort:
Haus der Vereine
74229 Oedheim       Anfahrt
Raum:
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 8
Gebühr:
12,00 €
Belegung:
 

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Naturmeditation - Meditativer Spaziergang zu den Bäumen
Fr 07.06.19191.30177.oh
frei
 
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