Kleine Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

Kleine Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
Lernen Sie kleine Übungen kennen, die Ihnen schnell und einfach helfen, wieder zur Ruhe zu kommen. Sie unterstützen Sie, wenn Sie sich ärgern, wütend oder im Stress sind. Verändern Sie durch diese Übungen Ihre Wahrnehmung und leben Sie entspannter.
Kursnummer 182.30180.os
Ute Bernhardt, Dipl. System Coach (DGCO) ADS/ADHS
Dienstag, 06.11.2018, 19:00-21:00 Uhr, 3 UE
Affaltrach, Alte Schule, Eschenauer Straße 1, VHS-Raum
12 EUR, 7-9 TN (Kleingruppe)

Beginn:Dienstag, 06. November 2018
Ende:06. November 2018
Uhrzeit:von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Dauer:1 Termin
Leitung:Ute Bernhardt
Nummer:182.30180.os
Ort:
Affaltrach, Alte Schule
74182 Obersulm       Anfahrt
Raum:
Affaltrach, Alte Schule, Eschenauer Straße 1, VHS-Raum
Gebühr:
12,00 €
Belegung:
 

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