Soweit die Füße tragen - Fußtraining & -massage

Soweit die Füße tragen
Fußtraining & -massage
Schmerzen in den Füßen zeigen Grenzen auf. Füße halten Gewaltiges aus und freuen sich über gute Behandlung. Mit verblüffend einfachen Übungen, Füße spüren und kräftigen, lernen Sie die Statik der Füße positiv zu beeinflussen und bereits vorhandene Beschwerden zu mildern. Achsengerechtes und bewusstes Aufsetzen der Füße aktiviert die Tiefenmuskulatur und verbessert das Gehen, Joggen oder Stehen. Eine Fußmassage rundet das Ganze ab. Sie können dabei auch gerne dicke Socken tragen.
Bitte mitbringen: Socken (möglichst rutschfest oder dünne Schläppchen), Handtuch, evtl. Massageöl, 2 Tennisbälle falls vorhanden, alte Socken
Kursnummer 182.30170.os
Renate Adrigan
Samstag, 27.10.2018, 13:30-16:30 Uhr, 4 UE
Affaltrach, Alte Schule, Eschenauer Straße 1, VHS-Raum
20 EUR, ermäßigt 17 EUR, 7-9 TN (Kleingruppe), Sonderkalkulation, inkl. Skript

Beginn:Samstag, 27. Oktober 2018
Ende:27. Oktober 2018
Uhrzeit:von 13:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Dauer:1 Termin
Leitung:
Renate Adrigan
Nummer:182.30170.os
Ort:
Affaltrach, Alte Schule
74182 Obersulm       Anfahrt
Raum:
Affaltrach, Alte Schule, Eschenauer Straße 1, VHS-Raum
Gebühr:
20,00 €
Belegung:
 
 
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