Hatha Yoga

Hatha Yoga
Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung, warme Strümpfe, Getränk, Matte
Kursnummer 192.30134.il
Tanja Konzelmann, Yogalehrerin
Di, 18:30-19:45 Uhr, 5x ab 15.10.2019, kein Kurs am 05.11.2019, 9 UE
Kindergarten, Strombergstraße 3, Gymnastikraum
26 EUR, kk-förderfähig, ab 10 TN

Beginn:Dienstag, 15. Oktober 2019
Ende:19. November 2019
Uhrzeit:von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Dauer:6 Termine
Leitung:
Tanja Konzelmann
Nummer:192.30134.il
Ort:
Kindergarten
74360 Ilsfeld       Anfahrt
Raum:
Kindergarten, Strombergstraße 3, Gymnastikraum
Gebühr:
26,00 €
Belegung:
 

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