Faszientraining mit Yoga

Faszientraining mit Yoga
Faszien umhüllen unsere Muskeln, Organe, Knochen und Blutgefäße. Die Erhaltung ihrer Elastizität und Geschmeidigkeit beeinflusst Haltung und Bewegung und verbessert die Beweglichkeit. Dynamische Übungen aus dem Yoga und anderen Entspannungstechniken halten die Faszien geschmeidig und verbessern Aktivität und Beweglichkeit, aber auch Wohlbefinden und Ruhe.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken
Kursnummer 191.30149.il
Nicole Härle, Physiotherapeutin
Di, 10:30-11:45 Uhr, 10x ab 07.05.2019, 17 UE
Polizeigebäude 1. Stock, Charlottenstraße 5, Raum 1
48 EUR ab 10 TN

Beginn:Dienstag, 07. Mai 2019
Ende:23. Juli 2019
Uhrzeit:von 10:30 Uhr bis 11:45 Uhr
Dauer:10 Termine
Leitung:
Nicole Härle
Nummer:191.30149.il
Ort:
Polizeigebäude 1. Stock
74360 Ilsfeld       Anfahrt
Raum:
Polizeigebäude 1. Stock, Charlottenstraße 5, Raum 1
Gebühr:
48,00 €
Belegung:
 
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KursBeginnKursnr.
Faszientraining mit Yoga
Di 07.05.19191.30148.il
Zu 76% bis 100% belegt.
 
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