Entspannungstechniken

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Entspannungstechniken
Der Stress lauert überall. Mit Hilfe von Entspannungstechniken lernen Sie abzuschalten und aufzutanken: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Achtsamkeitstraining, Autogenes Training und Traumreisen. Diese Techniken lassen sich leicht erlernen und in den Alltag mit einbauen.
Kursnummer 182.30120.os
Melanie Binnig
Di, 19:00-20:00 Uhr, 6x ab 06.11.2018, 8 UE
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule, Michael-Beheim-Straße 50
23 EUR ab 10 TN

Beginn:Dienstag, 06. November 2018
Ende:11. Dezember 2018
Uhrzeit:von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Dauer:6 Termine
Leitung:Melanie Binnig
Nummer:182.30120.os
Ort:
Sülzbach, Michael-Beheim-Schule
74182 Obersulm       Anfahrt
Gebühr:
23,00 €
Belegung:
 
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